为什么四个月宝宝睡觉不安稳 四个月宝宝睡觉不安稳怎么办

　　宝宝出生之后发育会非常快速，到他四个月的时候，已经掌握了不少本领了，比如头部保持直立，背部挺直，伸长脖子看手脚。每天妈妈爸爸呼唤宝贝的时候他也会做出相应的反应。这个时期我们也能听到很多宝妈们反应四个月大的孩子睡觉不安稳，有的孩子睡着了会起来哭闹，有的孩子很难入睡。这是什么原因呢，今天我们就来了解下。

　　宝宝睡觉不安稳首先我们要排除生病的原因。因为宝宝胃肠不舒服，拉肚子，或者感冒发烧了都会影响孩子的睡眠。宝妈们可以看看宝宝的大便是否是正常颜色，排便量是否正常，呼吸有没有加重，如果宝宝生病了要尽快就医治疗。

　　其次我们需要排除环境的原因，有些宝妈们为了让宝贝有个良好的睡眠，整天给宝贝营造一种非常安静的环境，这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感，如果离开这个安静的环境，在睡觉时一有响声就醒。也有的父母喜欢在宝宝睡觉的时候用窗帘把屋子里当得非常严实，宝宝养成习惯，一旦离开这种环境睡眠就不安稳。

　　如果以上愿意检查之后发现都不是，宝妈可以带宝贝去医院查下微量元素，看看是不是缺钙，四个月的宝贝发育快，很容易导致缺钙现象，缺钙的宝贝晚上晚上睡觉不稳，脑袋在枕头上磨蹭容易造成“枕秃”现象，宝妈如果发现宝贝缺钙，要及时补充足够的钙和维生素D。

　　白天的时候很多宝妈喜欢带着宝宝出去玩玩，或者有朋友到家中做客，宝宝也非常喜欢热闹，白天玩的太高兴了，由于宝贝的大脑神经还没有发育完全，晚上睡觉之后，活跃的脑细胞一直安静不下来，也会造成宝宝睡眠不安稳。另外如果宝宝受到惊吓也会出现睡觉不安稳的症状。

　　综上所述就是宝宝睡觉不安稳的几个原因，宝妈可以先排除病理性导致的，在日常照顾宝宝的时候，可以让他养成吵闹环境中睡觉的习惯，如果宝宝出现睡觉不稳，哭闹的现象，宝妈可以轻轻抱起来或者拍拍宝宝，让他情绪平稳下来，切不可不耐烦，咋呼呵斥宝宝。