ct辐射对人体的危害 怎样通过运动减少ct辐射

　　现在疾病是越来越多了，医院照ct，对人们来说都是常事了，辐射对人体的危害究竟是多少呢?那么我们又怎样通过运动去减少这样的风险呢?下面我们去了解一下，看看究竟需要怎么做，才能够减少ct辐射和ct辐射到底对人体有哪些危害?

　　正常情况下，ct会对人体存在一定的影响，由于ct的原理就是根据人体不同组织吸收射线的能力不同而达到显影的目的。但是在正常情况下，仍在正常情况下存在一定的天然本底辐射，每年可以接受大概是36msvt而每次做ct的照射量是37msvt，所以偶尔做一两次ct是不会产生影响的，但如果经常做ct，肯定是会产生影响的，所以建议如果能不做，那就尽量不去做，这样就会减少危害。

　　ct检查采用的是s线，损伤是有的，但是也不确定。s射线是一种电磁波穿透能力很强，因此它在穿过人体时有可能直击细胞内的DNA链，导致影响对身体产生损害，大量还会造成严重的后果，但医学辐射量来说是相当低的，也是比较安全的。建议如果是未成年人，尽量不要去照ct。如果是成年人，一般照ct，对于人体来说是没有什么影响的，但是如果是长期在ct照射室工作的医师，那么可能就会有致癌的风险，所以一定要穿防辐射服和尽量少待在里面哦。

　　而我们可以多多运动来减少去做ct的次数哦!平时可以一周跑两三次步，每次达到五圈到十圈差不多，几公里左右就可以了，还可以多去骑车爬山游泳等运动来增强自己的体质，就不会导致身体生病，去医院做ct检查。

　　还可以约上几个朋友都去爬爬比较高的山峰体验一下，让身体有一个缓冲期，能够更上一层楼。

　　相信通过上述的了解，大概对ct辐射对人体的危害和，怎样运动来减少做ct有了一定的了解，希望有关朋友们能够，多多看这篇文章，对大家一定会有所帮助的，一定要记得多去运动哦!这样才可以减少去做ct的次数，也可以不让自己的心病有所起伏。