2017-12-21 07:46 来源:网友投稿 作者: 范千凝
现代社会飞速发展,越来越多的电子产品进入我们的家庭,带给我们欢乐与便利的同时也带来了眼睛的过度使用。如今人们得近视的比例越来越多,在很多小学就能看到许许多多戴近视镜的小朋友,戴眼镜是一件非常痛苦的事情,会使我们的眼睛无神,冬天到房子里就会出现一层雾气,非常的麻烦,而且如果不健康的用眼,还会使度数越来越高,如何治疗近视成为我们现代社会的一大难题。
眼疲劳是造成近视的首要因素,因此缓解眼疲劳对治疗近视有显著的效果,缓解眼疲劳有四招:
第一招:煮好的鸡蛋别浪费,可以将鸡蛋沿着眼部边沿来回滚动,这对眼疲劳能起到很好的缓解作用(小心别烫伤眼睛哦)
第二招:眼睛要经常眨,俗话说越用越活就是这个道理。经常眨眼睛不仅可以缓解眼疲劳,还可以是眼睛更有神哦;眼球运动法,就是时不时的转移视线,就是眼球不是重复性的两点一线,这能缓解由于机械规则运动而造成的眼疲劳。
第三招:眺望远方,这招可以说是老生常谈的话题了,学习久了就往远方眺望一下,既可以缓解眼疲劳又可以放松心情
第四招:健康的饮食同样可以达到明目效果,像一些蛋白质、维生素、微量元素等,都可以起到保护眼睛效果。
还有一个治疗近视的秘方就是做手术,近视手术主要是在眼角膜上进行的,而眼角膜上面没有血管,但是有神经,所以你在做手术是没有疼痛感。近视手术过程中,患者的良好配合是手术能否成功的重要前提,因此,近视手术中,患者应该注意以下几点:
1、放松心情,不要紧张。
2、不要用力挤眼、不要随意动眼球、要按医生的引导固定不动.
3、手术关键时刻,要遵医嘱、不要讲话、更不允许乱动。
4、术中一定要盯住一闪一闪的红色或绿色注视灯,即使看不到注视灯也不要乱动,要按医生的引导轻轻移动眼球而头不要移动。
5、在手术台上,不要用手再碰手术消毒区域。
以上就是治疗近视的方法,但是根本上还是要我们平时生活中要注意,不要过度用眼,造成眼疲劳,距离电器的屏幕要远一些,不要去看过度刺眼的光源,持之以恒,才能使我们的双眼明亮,还没有得近视的朋友千万不要熬夜看手机等,因为戴眼镜是非常痛苦的事情,希望大家都一双健康明亮的眼睛。