o型腿可以劈叉么 讲述一下什么是o型腿

　　o型腿对很多人来说是比较困扰的，因为o形腿不仅走路姿势不好看，腿型不好看，有时候还会引起一系列的问题。所以，出现o型腿是可以通过矫正的方法来进行矫正，但是很多人想知道o型腿是不是可以进行劈叉的，现在我们就去了解一下。

　　针对o型腿的问题，我想很多人是比较困扰的，这种腿型从整体上来看，是不太好看的，对于能不能劈叉是没有多大关系的，因为劈叉是为了煅练舞蹈或者是锻炼身体，只要骨头不太硬，基本都可以进行劈叉的，而且劈叉是一项技术要求非常高的姿势，就比如说如果从小就开始练习劈叉的话，就算是o型腿也是很好劈叉的，但是年龄大一点，骨头就会变硬，这个时候劈叉可能会对腿型受到影响，而且o型腿本身就不好看，劈叉说不定还会影响腿型。

　　o型腿的矫正方法有很多，可以通过矫正带来进行矫正，也可以通过瑜伽的方式进行矫正，但无论是哪一种方法，都要对骨骼外形进行塑形。因为，通过绑腿就能得到一副相当好看的直腿，舞蹈演员，跳水运动员等，都是通过这种方法进行矫正的，而且大部分先天性o型腿的人群，就可以通过后期绑矫正带，这样就可以起到明显的效果。当然，绑腿的方法虽然有效果，但对大部分人来说，是没有办法坚持下来的，可是坚持进行绑腿是很重要的。

　　也许o型腿，的确是给我们带来了很大的困扰，女性或是男性都想改变这种问题，但我们一定要注意，在矫正的过程当中，需要对自己的腿型进行了解，有些人天生骨头比较硬，矫正的时候，千万不要太过用力，不然容易拉伤肌肉。