怀孕后期血压多少正常 怀孕后期的正常血压

　　怀孕，对于家庭和女性来说，都是一件开心的事，这意味着新的生命，新的成员即将到来了。但是这个阶段的准妈妈们又是担惊受怕与脆弱的。准妈妈们常常会在生理和心理上备受折磨，例如妊娠反应、感冒了不能吃药、平躺睡觉时会感觉到受压感。其次是心理上的，准妈妈们常常会想自己的营养能不能满足肚子里的宝宝，会想吃下的每一样东西适不适合宝宝，自己身体上的一点反应是不是不良反应，例如血压偏高或偏低等。

　　怀孕期是一个家庭的敏感期，也是孕妇的敏感期，一丝一毫都不能出差错。孕妇在怀孕期间常常会出现与正常人不一样的身体现象，最司空见惯的就是孕妇体内可以探测到两个心跳声，其次就是血压了。怀孕期，孕妇因为生理上的变化，血压也常常会跟着波动。一般情况下，若波动范围不是很大的情况下，是可以不处理的，建议饮食调理即可。倘若波动较大，则建议及时到正规的医院进行检查。

　　那么孕妇的正常血压是多少呢?一般正常的血压是舒张压120/80mmH，突然觉得血压过高，或者过低都不正常，孕妇的正常血压应不超130/90mmHg，或与基础血压相比不超过30/15mmHg。如果血压偏高的话就是妊娠期的高血压，这种情况可能会引起头晕，注意观察情况，定期测量，饮食上面注意以清淡为主，应多吃鱼、肉、蛋、奶等补充铁和钙剂，多补充一些维生素，多吃水果与蔬菜，少食过咸食物;还有就是要有一个良好的心态，可以适当的运动，不主张吃维生素药，西药的伤害很大，不利于宝宝的健康发育。

　　其次，一般认为血压低于90/60mmHg即为低血压,不少纤瘦的孕妇容易出现低血压,孕期血压过低,常可引起头晕,要引起重视。这段时间只需要饮食均衡，饮食多样，易于消化，富于蛋白质和维生素，需要充足的睡眠，不可疲劳过度，也可以炖些老母鸡汤喝，还有红枣木耳汤等。严重者也是要及时就医的。

　　怀孕十月，血压都会有轻微的波动，只要在上面所说的范围内即可。妊娠后期血压会有所升高的，是属于正常现象，可以每天左侧卧位休息。这样可以降低下腔静脉和股静脉的压力及髂总动脉和腹主动脉的压力，改善胎盘的灌注，增加尿量，注意观察血压变化。但倘若过偏高，则要及时住院观察，以免影响胎儿发育和生产。