小儿干咳嗽吃什么好 这些食物不错

　　刚生下来的孩子各器官组织发育还不是特别完全，免疫力也比较低下，近日来天气变得逐渐寒冷干燥，寒风刺骨，小孩子容易被寒风侵袭导致感冒，会出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等一系列症状，许多父母看着孩子一直咳嗽不断，十分难受，都为孩子感到担心。

　　感冒其实对成年人而言是个非常正常的事情，基本上都不用吃药，过一段时间就能慢慢恢复，但是对于宝宝而言，不断咳嗽会对身体发育造成影响，而且自愈能力以及免疫力相对而言比较低下，我建议父母可以采取饮食调理的方式来缓解宝宝咳嗽的症状。那么，小儿咳嗽吃什么好呢?

　　1、雪梨。雪梨是缓解咳嗽的一大利器，平时父母们可以煮点冰糖雪梨给孩子喝，梨子本身富含蛋白质、维生素以及钙磷铁等微量元素，可以当作药物来食用，具有清热解毒、消痰润肺的效果，可以缓解感冒咳嗽以及燥热咳嗽。

　　2、枇杷。枇杷有利于孩子的咳嗽，具有很好的缓解作用，药店也有许多卖枇杷露的，可以当作药物使用，当然，你也可以直接将枇杷外皮去掉，直接食用，也可以缓解咳嗽。

　　3、萝卜。平时父母可以煮点萝卜水给孩子喝，可以化痰止咳、凉血止血、清热生津、清热解毒，常见的关于萝卜的做法有萝卜菜汤、萝卜清酒煎等等，可以缓解咳嗽症状。

　　以上就是我给大家介绍的三种适合小儿咳嗽食用的食物，平时父母煮点上述几种食材吃，可以达到化痰止咳，凉血止血的作用，尤其冰糖雪梨的效果最好，当然，平时还要给孩子增添衣物，避免孩子受凉，让孩子得到充分的休息，这样咳嗽症状才会慢慢消失。