洗冷水澡能增强免疫力

　　冷水澡与免疫力的关系仍处于理论研究阶段。洗冷水澡少感冒的原因可能是使人更能适应温度的变化。而且敢洗冷水澡的人一般身体比较强健。

　　冷水浴，冬泳等冷激活动似乎真的跟人体免疫力有关，尤其是在跟肿瘤相关的疾病。但现在还是在理论的阶段，按照一般性的推论，冷激作为外界对细胞的一种胁迫作用，很有可能与热激，饮食限制，氧化等形式一样，在一定最用范围内提高细胞生存质量，延长细胞寿命。直到目前为止，在酵母，线虫，小鼠，以及灵长类种，果蝇除外，饮食限制是唯一有效的延长寿命的手段，所以冷激很有可能在一定程度上提高免疫力，对人体产生积极的作用。