谷丙谷草转氨酶低 转氨酶偏低不用怕

　　转氨酶是检查肝脏功能的一项重要指标，其中谷草转氨酶和谷丙转氨酶是最重要的两个指标，也经常将两者的比值作为检查结果。谷草谷丙转氨酶偏高可以是不良的生活习惯造成的，也可能是患上了肝病。而当谷草谷丙转氨酶偏低时，一般不需要过于惊慌，要配合其他检查结果判断自己的身体状态。

　　1、转氨酶的作用

　　转氨酶是肝脏中转化某些物质必不可少的催化剂，能够反映肝脏健康程度。正常肝脏细胞中的转氨酶含量维持在一定范围内，但受损肝细胞中的转氨酶由于炎症、中毒、坏死等原因会释放入血液中，从而使血液中检测到高于正常值范围的转氨酶含量。

　　2、谷草谷丙转氨酶偏低的原因

　　一般肝病患者的转氨酶检查结果都偏高，谷草谷丙转氨酶数值偏低时虽然说明肝脏状态较好，但也不能因此不引起重视，应该及时咨询医生，并进行其他检查，综合检查结果听取医生的专业意见。如果其他功能指标都显示正常，则有可能是由于进食或其他原因引起的检查结果不正常，说明肝脏是健康的，但也要养成良好的生活习惯。而如果检查结果显示有其他不正常的指标，那就需要及时联系医生。

　　3、如何避免或缓解转氨酶异常

　　1)已确诊的肝病患者在日常生活中要注意以下饮食禁忌：忌辛辣、忌烟酒、忌食加工食品、忌滥用激素或抗生素、忌乱食补品、忌生活不规律、忌生气

　　2)为预防肝病或肝病患者都应多食用真菌类食物以提高免疫力，多吃新鲜蔬菜水果，食用高质量蛋白质，但不宜过多食用。

　　3)注意生活规律，养成早睡早起的习惯，一日三餐按时吃饭，不要暴饮暴食，八分饱即可。避免过于剧烈的体力劳动，健身时应在专业人员指导下进行。

　　肝病并不可怕，很多肝病患者通过合理的生活作息和饮食习惯，并遵循医嘱按时服用抗病毒药物，也能和正常人一样工作学习，并且过得很健康。所以，如果是肝病易感人群，应该做好预防措施，而已确诊的肝病患者也不易过于担心，所谓“三分靠药，七分靠养”，肝病虽然没有解药，但是我们可以抑制病毒，同样可以健健康康的。