得了慢性胃炎会怎样 慢性胃炎病人的饮食宜忌

一、得了慢性胃炎会怎样

　　现实生活中，由于生活节奏过快，工作、学习上的压力，越来越多的人患上了慢性胃炎，很多人认为慢性胃炎是很常见的一种胃部疾病，不需要太重视，经常去药店买一些胃药治疗，其实这种方法是错误的，慢性胃炎的危害是比较大的，如果不及时治疗病情很可能会越来越严重，甚至引起各种并发症！因此慢性胃炎，应及早进行治疗。那么慢性胃炎的危害都有什么呢？

　　1.贫血：

　　慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：巨幼红细胞贫血、缺铁性贫血。前者患者具有贫血表现，头晕、乏力、心悸、面色苍白，后者是由于慢性失血、吃饭少或者胃酸缺乏造成的。

　　2.胃出血：

　　慢性胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

　　3.胃溃疡：

　　胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。

　　4.胃癌：

　　据相关研究，胃癌的演变过程是：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。慢性胃炎的癌变与胃炎性增生密切有关。

二、慢性胃炎病人的饮食宜忌

　　慢性胃炎宜食食物

　　软、烂、易消化食物：主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟，使之软烂，便于消化吸收。少吃粗糙和粗纤维多的食物。要求食物要精工细作，富含营养。

　　食物保持新鲜、清淡：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡、少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

　　慢性胃炎不宜食食物

　　慢性胃炎患者忌食烈性酒（其他酒类也应少饮或不饮）、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。

三、西医治疗慢性胃炎的常规方法

　　西医治疗胃炎的常见方法包括：

　　（1）根除幽门螺杆菌

　　虽然目前对于幽门螺杆菌引起的慢性胃炎是否应常规根除幽门螺杆菌尚缺乏统一意见，但成功根除幽门螺杆菌可改善胃黏膜组织学、可预防消化性溃疡及可能降低胃癌发生的危险性，少部分患者消化不良症状也可取得改善。中国慢性胃炎共识意见建议根除幽门螺杆菌特别适用于：①伴有胃黏膜糜烂、萎缩及肠化生、异型增生者；②有消化不良症状者；③有胃癌家族史者。

　　（2）改善消化不良症状的治疗

　　有消化不良症状而伴有慢性胃炎的患者，症状与慢性胃炎之间并不存在明确的关系，因此症状治疗事实上属于功能性消化不良的经验性治疗。抑酸或抗酸药、促胃肠动力药、胃黏膜保护药均可试用，这些药物除对症治疗作用外，对胃黏膜上皮修复及炎症也可能有一定作用。

　　（3）自身免疫性胃炎的治疗

　　目前尚无特异治疗，有恶性贫血时注射维生素B12后贫血可获纠正。

四、慢性胃炎该如何预防

　　1.保持精神愉快

　　精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。

　　2.戒烟忌酒

　　烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流；过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

　　3.慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物

　　长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　4.积极治疗口咽部感染灶

　　勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃，导致慢性胃炎。

　　5.注意饮食

　　过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免。饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。