2018-07-19 08:04
原因一
产后体虚阴吹大多数发生于产后妇女,特别是多产妇、体质虚弱者,中医属"气血大虚,中气下陷"。究其发生机理,还得从分娩过程中产道的变化说起。未曾产育的妇女的阴道,虽然形为内宽外狭的喇叭状,但在正常情况下,阴道外面的盆底肌肉与筋膜保持着一定的张力,对阴道壁有提托作用,使阴道前后壁贴合在一起,管腔消失,外阴的两侧大小阴唇闭合,遮盖阴道口,好像两扇关闭的门一样,阻止空气进入阴道内。在分娩过程中,胎儿通过产道,阴道明显扩张而松弛;盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂,或过度伸张而失去弹性,这样,阴道前后壁不能密贴而形成空腔。会阴裂伤使阴道外口开张,不能遮盖阴道,使空气能进入阴道内。这种情况一般在产褥期能够恢复,但有部分产妇不能完全复原,特别是分娩过程中产程时间过长,胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难,阴道手术产如钳产或吸引产,都会使盆底组织损伤严重而难以恢复。多产妇由于产道反复损伤,阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇,虽然损伤不严重,其恢复也较慢。在上述情况下,当阴道形成负压(如仰卧、吸气等)时,空气即进入阴道最深处(穹窿部),当起身或增加腹压时,空气即从阴道排出,并常有响声。
这种原因所致的阴吹,处理上包括三方面:
(1)服用大补气血,提升中气的药物;
(2)增强体质,促进产后恢复
(3)局部肌肉锻炼,除了产后保健操外,着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼,有助于产道的复原。
原因二
阴道感染有些阴道炎的妇女也会有阴道排气的现象,但这些患者,阴道排出的气流多较微弱,而更主要的是有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适感觉。这是由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内,当体位改变或增加腹压时,这些气体即从阴道里排出。致病的微生物多数为厌氧菌或阴道滴虫,当出现这种情况时,应当到医院看妇科,在医生指导下进行治疗。
原因三
直肠-阴道瘘这是较少见的原因,由于直肠和阴道之间存在着异常通道(瘘管),当肛门排气时,小部分气体通过瘘管进入阴道,然后排出体外。其发生原因可为先天性,也可为后天性,前者称先天性直肠-阴道瘘,出生时已存在,故症状从新生儿时即出现;后者主要发生于产伤、直肠或阴道手术创伤,或直肠和阴道之间的隔膜发生晚期癌肿坏死而成,症状出现于产后或手术后不久,或伴有晚期癌肿(大便或阴道有脓血)的表现。这种情况需到医院检查,行修补手术或对癌肿进行治疗。
1、靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。
2、仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。现在可以拿出手指,并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟,大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周,练习时如果能够收缩与放松自如,可以进行从收缩到放松的快速转变练习,达到一秒钟内可以收缩放松各一次。
3、另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1~2回,每回10分钟。当练习持续6~8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后,做此运动可以随时随地进行,坐、站或是躺着都可以。
阴吹的偏方一:熟炒东山鸡条
制作材料:主料:公鸡1500克,辅料:芹菜150克,调料:姜15克,大葱15克,盐10克,酱油25克,料酒15克,味精10克,醋15克,植物油150克,淀粉(豌豆)20克。
东山鸡条的特色:鸡肉鲜嫩,芹菜清香,佐酒,助饭均宜。
东山鸡条的做法:
1.公鸡经宰杀煺毛洗净,去内脏、脚爪,放入汤锅煮至刚熟捞起,晾凉,斩成长4厘米、宽2.5厘米的条块。芹菜去叶洗净,切成段,葱切段,姜切成末。
2.锅置火上,下菜油烧至六成热时,下姜末炒香,再下鸡条同炒后,加盐、酱油、料酒、鲜汤烧至入味;加芹菜、葱段,炒熟,用湿淀粉40克(淀粉20克加水)勾薄芡至收汁,加味精、醋推匀起锅即成。
3.白花蛇舌草、银花、石韦、蒲公英各30g,水煎代茶饮。
4.鲜车前草50-100g,水煎服。患者在家休养时,要保持天天有软大便,如有便秘应服缓泻药物;多饮水,勤解小便。
阴吹的偏方二:气虚型
阴吹时断时续,时轻时重,伴神疲倦怠,气短乏力,面色萎缩无华,此乃脾胃虚弱,中气不足,运行无力,腑气不循常道,别走旁窍而致阴吹。可用参芪大枣粥:黄芪30克,党参20克,升麻10克,大枣10枚,小米100克。先水煎前3味药,取汁适量,加入枣、米共煮成粥,再加白糖适量,代早餐食。
阴吹的偏方三:肠燥型
阴吹较剧,连续不断,伴大便秘结,口渴烦热,脘腹胀满。此乃热结胃肠,腑气不通,胃气下泄,逼走前阴而致阴吹。可用五仁粥:桃仁、杏仁、郁李仁、柏仁各10克,核桃仁30克,香蕉2枚,粳米100克。将上6味捣碎,和粳米加水共煮成粥,放入蜂蜜适量搅匀,代晚餐服食。
阴吹的偏方四:肝郁型
阴吹作响,伴胸脘痞闷,两肋胀痛,心烦易怒。证属情志郁结,气机不畅。可用卜子粥:萝卜子30克,蒌仁15克,鲜橘皮1个,大米100克。将上2味捣碎,橘皮切成细末,和大米一同加水适量煮粥,代早餐食。
首先要注意产后调理,食用一些益气健脾活血的中药,让产道尽快恢复;此外,要注意外阴清洁,日常要用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴,维护阴道自洁功能。避免不洁性生活,以防感染病菌;饮食上,可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物,经常饮鸡汤,鸡汤有扶正的功效,对产妇恢复身体非常有益;最后,保持大便通畅。
1、生产之后产道受损,这时候应该多吃一些益气健脾活血的中药,让产道尽快恢复。孕妇体质不同产道的受损情况也就不同,根据医生的说明来进行合理进补。
2 再生产完后要注意清洁外阴,平时要用pH4弱酸性女性护理液清洗外阴,维护阴道自洁功能,不要乱用清洗产品,避免破换阴道本身的灭菌功能。
3 很多时候阴吹发生在*时,这使很多女性很尴尬。这时就要先抓紧治疗同时减少性生活,避免不干净的性生活,以防感染病。