产后抑郁症的潜伏期是多久 产后抑郁症怎么办

一、产后抑郁症是什么

　　产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生,可持续整个产褥期,有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病,可在3～6个月自行恢复,但严重的也可持续1～2年,再次妊娠则有20%～30%的复发率。

　　病因：怀孕期间有过严重的情绪波动,如搬家,有亲朋离逝,或者战争等等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。许多病例都显示,大部分的女性是在怀孕时期已经显示出产后抑郁症的征兆,其中有许多在产后的抑郁情绪会继续加深。

　　有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁,尤其是感染、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。再有中枢神经机能的易感性,情绪及运动信息处理调节系统(如多巴胺)的影响,可能与产后抑郁的发生有关。

二、容易患上产后抑郁的妈妈

　　1、职业女性:对于长时间停留在工作岗位的职业女性来说,她们的精神压力往往大于普通女性,长时间的各种工作压力会导致她们在思维上、行动上都有着较大的压力。这些无形的压力都会影响到她们产后的情绪,这也就成为她们患上抑郁症的可怕诱因。因此,职业女性一定要放下心里包袱,保持心情愉快,多想想孩子可爱的样子,减少抑郁症的发生。

　　2、独生女的女性:独生子女的成长环境与有兄弟姐妺的家庭是不样的,她们自小就享受着父母全部的爱和关心,一旦自己生育孩子之后,家人对她们的关心和爱就会转移一大部分给孩子。她们就会在瞬间觉得大家对她们的爱减少了,从而产生失落心理,也就容易导致患上抑郁症。因此,家人在产妇生产之后要多加关注,关心产妇的心理变化,及时给予关爱和呵护。

三、产后抑郁的因素

　　1、遗传因素:有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高,说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。文献还报道,双生自己家习研究均证实,产后抑郁症患者家族中,单、双向情感障碍的发病率均较高。

　　2、躯体因素:文献报道,有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁,尤其是感染、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。再有中枢神经机能的易感性,情绪及运动信息处理调节系统(如多巴胺)的影响,可能与产后抑郁的发生有关。

　　3、生理变化:怀孕期间,女性荷尔蒙雌性激素和孕激素比平时增长了近10倍,产后3天内迅速降低到怀孕以前的水平。孕激素的大幅下降,可能与抑郁症症状出现有关。

　　4、心理压力:很多新妈妈对即将承担的母亲角色不适应,宝宝哭泣、生病、喂养和教育问题等都容易让新妈妈造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪。

　　5、家庭环境:经济条件,住房坏境,婆媳关系等都是导致抑郁症的因素之一。突然遭受重大创伤,例如宝宝猝死、父母去世等是促发产后抑郁症的重要诱因。

　　6、既往经历:有过抑郁症史,流产史、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、等因素均可增加产后抑郁发生的可能性。

四、产后抑郁症潜伏期多久

　　得了产后抑郁症，病人时常会出现伤害他人或自残表现，情绪起伏不定，对于外界事物总是表现的异常淡漠。由此可见，产后抑郁症的危害是十分严重的，大家务必要带产后抑郁症病人及时就医进行治疗。

　　临床研究发现，诸多情绪不良，是产后抑郁症早期表现，分娩的三至七天发病，症状较轻，主要表现为情绪不稳、沮丧爱哭、担心多虑、委屈、内疚、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中。产后十至十四天内可自行缓解。

　　需要注意的是，严重的抑郁表现往往会在病人生宝宝后一月内发病，绝大多数病人会出现情绪低落、郁闷，高兴不起来;没有愉快感，对什么都没兴趣;心情烦躁，易激动发脾气;担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，担心养不活孩子，害怕自己伤害孩子，害怕与孩子两人单独在家，失眠，食欲下降，不能照料自己和孩子;悲观绝望、无助感、无望感、自责自罪、自伤自杀的观念和行为。严重时因担心孩子在世界上受苦，出现利他性自杀，即先将孩子杀害而后自杀。