胃痉挛喝姜水可以吗 胃痉挛的病因有哪些呢

一、胃痉挛可以喝姜水吗

　　胃痉挛一般是腹部着凉或者是植物神经紊乱引起，喝红糖姜水有暖胃的作用，有助于胃痉挛的终止。可以喝红糖姜水来暖胃，但是水不要过烫，以免造成食道、咽喉部的烫伤。保暖腹部，按揉腹部治疗。

　　胃痉挛简单的说，胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。为什么为胃痉挛，这原因就多了，胃病本身，如溃疡、胃炎、胆汁返流，饮食因素，受寒等。胃痉挛本身是一种症状，不是疾病，出现胃痉挛时，主要对症，解痉止痛止呕，如果常常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上治疗，才是最有效的办法。

　　葱姜外敷治疗。取生大葱去皮去叶留葱白及须根 生姜同捣烂加入小米干饭 放锅内炒热后洒酒 翻炒至烫手取出 用布包好 外敷胃区 应注意温度适宜 防止烫伤皮肤 一般用药后立即见效 6小时内治愈 。

　　一般出现胃痉挛多与受凉等情况有一定的关系，在出现这种情况之后，可以适当的使用红糖姜水等进行适当调理，若效果不佳的话，则可以适当使用颠茄片等类型的药物，进行解痉止痛治疗，同时饮食上需要注意避免食用辛辣刺激性食物以及生冷凉的食物。

二、引起胃痉挛的病因有哪些

　　在环境因素中，饮食的情况最常见 饮食不规律可能增加胃痉挛病的危险性，生冷和对胃有刺激的食物常常可以引起胃痉挛病的复发。个人的不同习惯常与胃痉挛的发病有关 如长期吸烟者的胃痉挛发病率明显高于不吸烟者。药物作用。如阿司匹林可以破坏胃酸分泌的自身调节作用及胃黏膜屏障，可致胃痉挛病。

　　胃痉挛的发病，与遗传因素有密切关系。心理因素：长期心理压力或持续高度精神紧张，易患消化性胃痉挛。有些慢性疾病易伴发胃痉挛，如：胃泌素瘤，嗜碱性细胞性白血病，慢性阻塞性肺气肿，肝硬变，类风湿性关节炎，慢性肾功能衰竭等。

　　胃寒疼痛：胃寒疼痛是胃寒症的临床表现。胃寒症是指阴寒停留于胃腑所表现的症候，多因过食生冷所致。胃部隐痛：胃部隐痛是胃痛的一种。胃疼是一种非特异性症状，常出现在胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，还有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。

三、胃痉挛该怎么预防才好呢

　　1、禁止刺激。不要食用过于辛辣或者太凉的食物，因为这些食物容易造成胃部温度相差太大，刺激胃肠道导致胃痉挛的出现;避免烟酒的刺激，主要是因为香烟与酒精中含有的有害物质会刺激胃粘膜，引发胃痉挛;所以日常生活中，我们要禁止那些会对胃部造成刺激的进入胃部。

　　2、饮食习惯。平时生活中要好好吃饭，不要因为赶时间而狼吞虎咽。对于那些工作繁忙的人来说，更应该做到一日三餐定时定量，不管饿不饿都要好好坐到位置上享用食物，吃个八分饱就行。吃饭的时候要细嚼慢咽，减轻胃部的工作负担，保护胃黏膜。吃完饭后也不要立马去工作或者运动，应该等食物消化个二三十分钟，消化的差不多了再去工作。

　　3、生活习惯。养成良好的生活习惯，每天早上起床之后空腹喝一杯温开水，起到保护胃部的作用;餐前饭后不要立刻喝水，避免胃液被稀释，影响食物的消化;在患有疾病时，一定要在医生的叮嘱下服药，千万不要自己胡乱吃药，因为一些药物中含有会对胃部造成刺激的物质，损伤胃粘膜，引发胃痉挛。

　　4、精神愉快。相信每个人都有这样经历，心情不好的时候往往没有什么胃口吃饭，这是因为情绪会对胃部的消化功能产生影响。精神紧张、压力过大、情绪多变等都会引起大脑皮层的功能失调，致使胃肠消化功能障碍。

四、胃痉挛患者吃哪些食物缓解呢

　　常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素c和b族维生素的补充，包括维生素b12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素c,帮助铁的吸收。

　　应选用易消化、维生素丰富、蛋白质和含足够热量的食物。如稀饭、牛奶、细面条、软米饭、鸡蛋、瘦肉、豆浆、豆腐;富含维生素a、b、c的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。

　　禁忌糖：糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。

　　忌牛奶、豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。