哺乳期患有风寒感冒是否可以刮痧 正确刮痧的要领是怎样的

一、哺乳期患有风寒感冒是否可以刮痧

　　哺乳期患有风寒感冒是可以刮痧的。

　　刮痧属于一种物理治疗方法， 在哺乳期间是可以使用的，不会对乳汁有任何影响，不必担心影响喂奶。

　　正确刮痧的要领：

　　1、选择正确的刮痧器具

　　刮痧专用的刮板、牛角梳、玉石、瓷汤匙等，厚度适中、边缘钝而圆滑的器具均可选用。

　　2、力度适中

　　刮痧时，力度要适中，以皮肤没有明显的疼痛感，但有一定的刺激性为宜，刮到皮肤潮红，稍有充血即可，注意避免刮伤皮肤。

　　3、选位与方法

　　刮痧部位，一般常选择肌肉丰厚的地方，如肩、背、腰等，使刮痧板与皮肤呈90°角，垂直下压，单方向刮，力度由轻渐重，每次每处大约刮20下左右。

　　4、刮痧前涂润滑油

　　刮痧前，需要在刮痧处涂抹润滑物，如凡士林、石蜡油、驱风油、精油、水等。

二、哺乳期感冒刮痧注意事项

　　1、刮痧应避风和注意保暖

　　室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

　　2、刮痧后饮热水一杯

　　刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

　　3、刮痧后洗浴的时间

　　为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

　　4、不可片面追求出痧

　　出痧多少受多方面因素的影响。患者体质、病情、寒热虚实状态、平时服用药物多少及室内的温度都是影响出痧的因素。

　　5、刮痧应该去正规医院

　　刮痧应该去正规的医院，由专业人事操作。因为非正规医疗机构往往在刮痧板的消毒上达不到要求。而刮痧不可避免地会产生一些皮肤损伤，如果刮痧板的消毒不过关，肯定会导致交叉感染。另外，每个人的皮肤上都会寄生一些细菌，刮痧板如果不经消毒，就会无形中变成传播细菌的途径，殃及刮痧者。

三、哺乳期风寒感冒吃什么药好呢

　　感冒又称为上呼吸道感染，是常见的一种病，常常伴随着发烧的症状。一般来说，感冒有很多种分类，既有普通感冒又有流行感冒，既有风寒感冒又有风热感冒，还有病毒性感冒。不同的感冒类型服用的药物也就不一样。需要对症下药才能更快地复原。这在哺乳期尤为重要。因为妇女在哺乳期的时候感冒用药的话，部分药物很可能会通过乳汁影响宝宝。因此，妇女在哺乳期感冒用药尤其要精准和谨慎。风寒感冒是常见的一种感冒，是因为吹风受凉而引起的，常发生在秋冬季节。那么哺乳期风寒感冒吃什么药？下面我们一起看看。

　　哺乳期风寒感冒的症状比较多，一般表现为恶寒，发烧，无汗，头痛，流清鼻涕，喉痒，咳嗽，痰多清稀，脉浮。风寒感冒是一种自限性疾病，一般说来若无继发细菌感染即使不服药七天之后也会自行缓解的，可以适当吃一些维生素C，以增加机体抵抗力。在饮食上，可以多喝热汤发汗。可以吃点药，但是要在吃药后六个小时才能喂奶。若要吃感冒药，可以用感冒清热冲剂、板蓝根等中药。

四、哺乳期感冒了要怎么办呢

　　1、哺乳期感冒不伴有发高烧

　　如果哺乳期感冒了，不伴有发高烧时，需多喝水，吃清淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板兰根冲剂等药物，同时最好有人帮助照看孩子，自己能有多点时间睡眠休息。可以哺乳孩子，由于接触孩子太近，可戴口罩的情况下喂奶。刚出生不久的孩子自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给孩子而不敢喂奶。

　　2、哺乳期感冒伴随高烧

　　如果感冒后伴有高烧，产妇不能很好地进食，十分不适，应到医院看病，医生常常会给输液，必要时给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。产妇本人要多饮水、新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，常常会很快好转的。

　　3、保持愉悦的心情

　　很多时候，宝宝在哺乳期间和妈妈是密不可分的，甚至表现出心有灵犀，妈妈一点点心情不好，宝宝都是能感觉出来的，所以生病了妈妈也不要太过着急，放松心情，保持身心愉快，对宝宝是最好的，有时候心情好病也就不治而愈了。