妇科千金片哺乳期可以吃吗 哺乳期这些食物千万不可以吃

一、妇科千金片哺乳期可以吃吗

　　1 对于生过孩子的女人，是非常容易得妇科病的。有时候就算自己非常注意卫生或者是其他的方面，但妇科疾病还是很容易找上我们。例如这位妈妈偶尔会有点小腹疼痛的感觉，我们就可以考虑是附件炎症，和盆腔的炎症了，对于这种妇科炎症，我们是可以吃妇科千金片。

　　2 对于还在哺乳期的妈妈，吃药都要特别的谨慎。因为有些药物会通过奶水，从而对宝宝的身体有所损伤。不过妇科千金片是一种中药制剂的药，没有毒副作用，所以并不会破坏泌乳，也不会对孩子有不良影响，哺乳期的妈妈是可以放心服用的。

　　3 哺乳期的妈妈为了自己和宝宝的健康着想，最好还是去医院进行正规的检查，确定什么病因之后再对症用药，尽量不要直接在药店购买药物服用。对于哺乳期的妈妈有小腹疼痛的情况，可以在每天晚上进行一下热敷，可以适当的缓解疼痛。

二、哺乳期这些食物千万不可以吃

　　1、刺激性食物和难消化食物

　　刺激性食物(辛辣、重口味、寒凉)及难消化食物(油炸、肥厚、高脂高糖)，如姜、辣椒、味精、腌菜、西瓜、冰梨、咖啡、酒精、可乐、茶叶水、冷饮、巧克力等，以免刺激对食物还很敏感的宝宝，造成肠胃不适、气血虚弱、神经系统受损等。此外还应远离烟草。

　　2、发物

　　如海鲜、动物内脏、母鸽子、竹笋、菌菇类等，特别有些宝宝是过敏体质，对这类食物就要特别小心，以免引起皮疹、呕吐等。

　　3、易胀气食物

　　如萝卜、韭菜、洋葱、瓜类、豆类、汽水等，以免引起宝宝消化不良。

　　4、回奶食物

　　如麦乳精、麦芽糖、大麦茶、山楂、火腿肉、猪心、鸭肉、鱿鱼、鸡汤、人参等，不利乳汁的分泌。

　　5、添加剂复杂的食物

　　有些含防腐剂、合成调味料等食物，对于柔弱的宝宝来说它们的负面影响是非常大的，另外，不卫生的一些食物、没有煮熟的食物、含有激素的反季节的食物，宝们也要注意避免摄入。

　　6、某些药品

　　不适合哺乳期服用的药物有很多，所以哺乳期的宝妈们如果生病了要仔细的询问相关医师，以免造成不好的影响。另外如果能服用某些药物，妈妈们也要在乳汁中含药量最小的时候哺乳，尽量不要让药物影响到宝宝。

　　7、燥热食物

　　如大蒜、洋葱、韭菜、茴香、荔枝、石榴、烧烤煎炸等，易上火造成内热，导致便秘、炎症等，影响到宝宝。

三、哺乳期生病该不该吃药

　　哺乳期是比较特殊的一个时期，新手妈咪的健康直接影响着给孩子“乳汁”的质量。但是因为常常需要掀衣服哺乳，避免不了受凉的现象。怎么才能让新手妈咪健康的度过哺乳期呢？很多新手妈咪都想知道。其实哺乳期生病莫担心，掌握这几个原则即可。

　　1、能够自愈的疾病别吃药

　　哺乳期间，新手妈咪因为常常掀衣服，特别容易受凉感冒。很多妈咪担心把感冒传染给宝宝，都不敢继续哺乳。其实这种情况不要担心，感冒病毒不会通过母乳传给宝宝的。相反，坚持母乳喂养，可以帮助宝宝强身健体。而感冒属于可以自愈的疾病，妈妈们不需要刻意吃药，只要适当增加饮水量，3-4天感冒就会痊愈。

　　2、确实需要吃药选择哺乳期安全药

　　有一些妈妈因为自身身体原因，感冒没有办法自愈，那应该在医生的要求下进行服药。同时还需要告知医生，自己正在哺乳期，询问医生药物是否对分泌的乳汁有影响。切忌不要过度担心药效对于泌乳的影响而自行减量，这对于疾病的恢复没有好处。

　　3、药品成分尽量选择单一型药物

　　打个比方，哺乳期的妈咪得的是重感冒，实在难受的不行，在药物的选择上，就需要避免一些复方类的感冒药。因为成分复杂的药物，吃进体内，很难保证不会对乳汁产生其他影响。所以在药物的选择上还是成分单一一点的好。选择单一成分药品，尽量选择大品牌生成的药物，品质更加有保障。

　　4、切忌自己胡乱配药

　　有些新手妈咪为了图方便，就自行准备药物服用，这对于泌乳是很有影响的。当真的病的很严重的时候，还是去看医生比较有保障。这样对于自己和孩子都是比较负责任的做法。

　　5、服药时间有选择性

　　不要选择在宝宝需要喝奶的时候吃药。哺乳期安全药物虽然对于泌乳没有影响，但是刚刚吃下去的药还没有溶解，很容易随着乳汁一起被宝宝吸收掉。所以在服用药物的时候，还是要有针对性的避开宝宝需要吃奶的阶段，这样就不要担心药物会被宝宝吸收了。

　　6、用药期间需增加饮水量

　　最后一点，也是最重要的一点，哺乳期服药期间，生病的妈咪们一定记住要多喝水。喝水可以帮助体内加快新陈代谢，提高疾病自愈率。要记住，水是最好的药。

四、哺乳期保持乳房卫生

　　在生完宝宝以后，妈妈一定要注意乳房的清洁卫生，最好是能够经常清洗乳头。

　　第一次喂奶前后，一定要做好乳房的护理，可以把清洁的植物油涂在乳头上，让痂垢变软，然后再整个清洁乳房。这样一来能够把隐藏在乳房深处的污垢和细菌清洗掉，还能防止宝宝喝了母乳以后出现健康问题。

　　新妈妈最好不要留指甲，因为指甲缝易存污垢，还可能会划伤宝宝的皮肤。在给宝宝喂奶之前一定要把手洗干净。然后轻轻按摩或热敷乳房，来帮助排乳，减轻乳房胀痛。喂奶的时候先让宝宝吃完一侧的乳房，然后再吃另一侧。

　　宝宝喝完奶之后，如果乳房中还有奶水的话，可以用手或吸奶器把奶水挤出来，这样子能够便于乳汁分泌。挤出几滴乳汁涂抹在乳头和乳晕上，还能起到保护乳房的作用。新妈妈最好是使用纯棉质地的胸罩，不要把乳房包得太紧。

　　乳房胀痛有硬块时，可以轻揉乳房根部，由外向里揉，然后把乳房中的奶水挤出来，这样能够保持乳腺管通畅，避免出现乳腺炎。

　　喂奶后也要清洗乳房，这是为了防止宝宝鼻子处的细菌对乳房造成伤害，引起乳腺炎。在清洁完乳房后可以涂一些润肤乳液，然后慢慢按摩，这样能够增加乳汁的分泌。

　　如果乳头破裂，可以局部涂10%安息香酊，破裂太严重的最好是暂停喂奶，等到乳头康复以后再继续。

　　乳汁的多少和新妈妈的饮食、睡眠、休息和精神状态都是有关系的。营养充足，生活规律，精神愉快在一定程度上能够帮助乳汁分泌。如果发现自己乳汁不足的话，最好是能够多喝一些鸡汤、鱼汤、肉汤、蹄汤，也可以服中药下奶。