饮食不足当心小儿便秘 小儿便秘该如何治疗

　　在生活中小儿正常的排便次数每天为一到三次,大便颜色与小儿的饮食、就餐次数等有关系,所以喂养时会出现小儿便秘的现象。患病后会刺激肛门,影响肠胃,更会危害身体健康。因此就要对疾病进行预防,要预防疾病就要先了解疾病的病因,那么哪些因素会引起小儿便秘呢?

　　引起小儿便秘的常见因素:

　　1、饮食不足

　　婴儿进食太少时,消化后液体吸收,余渣少,致大便减少,变稠,奶中糖量不足时肠蠕动弱,可使大便干燥,饮食不足时间较久引起营养不良,腹肌和肠肌张力减低甚至萎缩,收缩力减弱形成恶性循环,加重便秘。

　　2、食物成分不当

　　大便性质和食物成分关系密切,如食物中含大量蛋白质而碳水化合物不足,肠道菌群对肠内容物发酵作用减少,大便易呈碱性,干燥；如食物中含较多的碳水化合 物,肠道发酵菌增多,发酵作用增强,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软；如食入脂肪和碳水化合物都高,则大便润利；如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便量多,且易便秘；碳水化合物中米粉,面粉类食品较谷类食品,易于便秘；小儿偏食,许多小儿喜食肉类,少吃或不吃蔬菜,食物中纤维素太少,也易发生便秘。

　　3、肠道功能失常

　　生活不规律和不按时大便,未形成排便的条件反射导致便秘很常见,另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而上课时间不能随时排便,憋住大便也是导致便秘的常见原因,常用泻剂或灌肠,缺少体力活动,或患慢性病如营养不良,佝偻病,高钙血症,皮肌炎,呆小病及先天性肌无力等,都因肠壁肌肉乏力,功能失常而便秘,交感神经功能失常,腹肌软弱或麻痹也常使大便秘结,服用某些药物可使肠蠕动减少而便秘,如抗胆碱能药物,抗酸药,某些抗惊厥药,利尿剂以及铁剂等。

　　4、体格与生理的异常

　　如肛门裂,肛门狭窄,先天性巨结肠,脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘,应进行肛门,下部脊柱和会阴部检查,有的患儿生后即便秘,如有家族史可能和遗传有关。

　　5、精神因素

　　小儿受突然的精神刺激,或环境和生活习惯的突然改变也可引起短时间的便秘。

　　小儿便秘的治疗方法:

　　1、母乳喂养婴儿的饮食矫正

　　母乳喂养婴儿较少发生便秘,如果发生,除喂母乳外,加用润肠辅食,如新鲜蔬菜汁及水果汁。

　　2、人工喂养婴儿的饮食矫正

　　人工喂养儿较易便秘,但如合理加糖及辅食可避免便秘。

　　3、训练习惯

　　排大便是条件反射性运动,小儿经过训练能养成按时排便的习惯。

　　4、药物

　　(1)酚酞 服药后6～8小时发挥作用。由于少量吸收后有肠肝循环,故其作用有时可维持3～4天。适用于习惯性便秘。

　　(2)液状石蜡 睡前口服,用药后6～8小时生效。长期服用可导致脂溶性维生素及钙、磷吸收障碍。

　　(3)镁乳 睡前口服。

　　(4)甘油栓 塞入肛门,为轻刺激性导泻药,用药后数分钟即可排便。

　　(5)甘油/氯化钠(含山梨醇,甘油或硫酸镁) 先用少许涂润肛门,然后徐徐插入肛门将药液挤入,数分钟内即排便。

　　(6)简易方法 在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液状石蜡(石蜡油)或凡士林,插入肛门通便。

　　(7)灌肠法 用1%～2%肥皂水或生理盐水,其温度与室温接近,灌肠法刺激性较强,非特殊需要不采用。

　　小儿便秘的食疗方法:

　　柏仁芝麻粥

　　材料:柏子仁10克,芝麻15克,大米50克。

　　做法:将芝麻炒香研末备用,先将柏仁水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入芝麻,再煮一二沸即可,每日1剂,连续3-5天。

　　营养:可养阴润肠通便。适用于肠燥便秘。

　　猪肺粥

　　材料:猪肺100克,大米50克,调味品适量。

　　做法:将猪肺洗净,加清水适量煮至猪肺七成熟时,取出切丁,将大米淘净,加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥,待熟后,调入葱、姜、椒、盐、料酒等,再煮一二沸即成,每日1剂。

　　咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。

　　营养:可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致。