驾车途中代驾身亡 视频中，乘客用急促的语调对赶来的民警解释着

　　很多人对过劳死这个词可能表示了解，但是因为没有接触过这样的情况，所以对于这个字也仅仅是字面上的理解。但最近发生一起代驾司机过劳死亡，车主眼明手快，紧急拉下制动，避免了交通事故的事件!

​

　　代驾师傅竟然打起了呼噜

　　“那晚我们几个朋友聚会，席中喝了一点酒，都知道酒后不能开车，我就找了一个代驾。”李先生向紫牛新闻记者回忆了事发时的前后经过。

　　据李先生介绍，12月15日晚上，他和朋友在南京软件大道上的一家餐馆吃饭，到晚上9点多结束。“我开车来的，同行的几个人都喝了酒，我用滴滴出行约了一个代驾过来。”李先生告诉紫牛新闻记者，代驾柳师傅很快就赶了过来，中等身材，衣着整洁，看起来还挺干练的，身子也显得比较结实。和李先生同行还有一个朋友，柳师傅便开着他的车，先把同行的朋友送到大明路的春光里小区。

　　李先生在滴滴叫了代驾

　　随后，柳师傅驾驶李先生的奥迪Q5驶上高架，开至江宁的东新南路右拐，进入新亭路。

　　“我住在方山，原本是从新亭东路右拐走天印大道，意外就是在这里交叉路口发生的。”李先生对紫牛新闻记者说，他是做生意的，所以比较忙，把朋友送到小区后，他就一直在打电话安排业务方面的事情,没留意车辆行驶的状况。车行至这处交叉路口处时，李先生的电话正好打完了，抬头望向窗外，发现柳师傅并没有按之前的约定或者正开着的导航提示拐弯，而是沿着新亭东路直行。

　　事情在天印大道的交叉路口处发生的

　　“我看不对头啊，连忙喊师傅要拐弯了，但他没有反应。”李先生说，他坐在后排右边位置，赶紧用左手拍了拍代驾的右肩，对方仍旧没有反应。李先生又赶紧喊了几声，代驾竟然发出了打呼噜的声音，这可把李先生吓得不轻，他赶紧连声喊，“醒醒，快醒醒”。此时的李先生还以为代驾可能是连续接业务比较劳累，驾车时睡着了。而车辆不知何时开始就处于无人驾驶状态，幸好李先生当晚喝的酒还不多，头脑清醒的他，赶紧从后排制动车辆。

　　“代驾的脚还踩在油门上，双手搭在方向盘上。当时车辆时速在30到40公里之间，我赶紧强制将挡位推到P挡(泊车挡)，又开始拉电子手刹。”李先生说，可能是紧急情况下，李先生第一次拉电子手刹，又弹了回来，车辆继续前行，他赶紧再次用力拉，这次终于拉住了，车辆也在马路的中央停了下来。事发地当时行人车辆比较少，而正好是一路绿灯，这才没有造成其它事故。

　　李先生赶紧摇了摇代驾，此时代驾的双手垂了下来，不仅没有呼噜声，整个人都没有反应，这让李先生一下子就蒙了。

　　这是咋回事?

　　代驾竟在开车时突然死亡

　　“我赶紧从后排处下车，拉开驾驶室的门，发现代驾师傅坐在驾驶座位上，竟然连气息都没有了，于是赶紧将车辆熄火。”李先生告诉紫牛新闻记者，他清楚地记得当时的任何一个细节。因在紧急制动时，李先生的手机在慌乱中不知滑向车里的哪里，一时也找不到。他赶紧向路过的一位女士借了手机拨打110和120。“这名女士也没有见过这样奇怪的事，可能也比较害怕，让我报完警后她拿着手机就离开了现场。”李先生说，他担心警方和急救人员联系不上他，找不到地方，会耽误救治代驾师傅，正好因为之前看到代驾把处于导航中的手机摆在两脚之间，他赶紧拿起代驾的手机报警，又拨打自己的手机。在找到自己的手机后，李先生又再次用自己的手机报警。

　　很快，当地警方赶到了现场，发现代驾人已经不行了。而随后赶来的120急救医生上前检查，发现代驾师傅已经当场死亡，无需送往医院急救了。因为出了事，现场的民警立即将车辆周围进行了警戒，同时通知刑警赶到现场。不久后，代驾的尸体被车辆运走，而李先生也被警方带到当地派出所作笔录。期间，李先生又喊来家住大明路春光里的朋友过来作证。

　　“作笔录，配合调查，直到第二天的凌晨2点多才回的家。”李先生说，接下来的两天，警方又进行了相应的调查，比如到软件大道上他们吃饭的餐馆调取了监控，还询问了他当晚的衣着，询问了同席的朋友。

　　“我的车被警方暂扣，说是还需要进一步的调查。”李先生说，因为公文包放在车子的后备箱里，里面有客户的资料，他跟警方沟通后，对方同意他领回了自己的公文包。

　　事发现场探访，

　　如果在白天，后果难料

　　紫牛新闻记者来到江宁区新亭东路与天印大道交界的十字路口事发地。这里虽然没有很多的高楼，但马路宽阔，沿街商业店铺较多，在白天人来人往，车水马龙，热闹非凡。

　　事发路段

　　多家店铺的主人告诉紫牛新闻记者，因为地理位置也不是太靠近当地区域中心，这里白天确实人多，到了晚上要冷清一些。至于15日晚上发生的事，不少店主并不知情。“我们都关门回家了，好像听说过有人死在车上了，但具体的情况不太了解。”一家店铺主人的话很有代表性。

　　而事发时的一段视频记录了李先生当时的焦急与不安：“他是给我做代驾的，我坐在后排，他好好地坐在那儿，在路中间加着油门往前冲。我感觉到不对头……不对头嘛，我赶紧拉手刹……”视频中，李先生用急促的语调对赶来的民警解释着，甚至有点声嘶力竭，显得极其焦虑。

　　而紫牛新闻记者从现场车内的一张照片看到，死亡的柳师傅端坐在驾驶位上，上身穿一件黑色的皮茄克，外套有代驾字样的马夹，双手下搁在大腿上。从其装束及服务来看，柳师傅并没有一丝马虎，不仅戴上了白手套，驾驶座上也套上了座套，显得很是专业。从李先生提供的订单来看，柳师傅的驾龄显示是9年。紫牛新闻记者了解到，柳师傅今年45岁，来自安徽省。

　　经过多方了解，柳师傅除了白天的工作外，夜晚还要兼职代驾。虽然只有45岁，但整个人透露出了异常疲乏的状态。据同事反应，柳师傅大女儿正好大一，小儿子也已经初三了。正是用钱的高峰，而柳师傅白天的送快递工作的工资仅仅刚够一个家庭的日常开销，所以柳师傅才做起了代驾。但殊不知，长久的过劳终让柳师傅英年早逝了。

　　过劳的危害

　　生活压力大

　　在很多公司里面，员工面临的工作压力是非常大的，一方面是想搞好工作，但又面临着激烈的竞争，许多人长期不能按时下班，甚至没有了正常的家庭生活，长此以往，势必造成对健康的影响。

　　生活没有规律

　　许多白领阶层为了事业，常常是饥一顿饱一顿，吃饭也是叫外卖，吃洋快餐，吃饭似乎只是他们延续生命的需要，完全谈不上生活的乐趣;长期的加班和熬夜，打乱了他们的生活节奏;加班和宵夜导致了胃肠功能的紊乱，使得胃本该进行黏膜修复的时间得不到修复，而导致胃癌的发生。

　　精神长期的紧张

　　长期的高度紧张对人体健康是不利的，有资料显示，外科医生的平均寿命比普通人群要短5年;美国大都市人寿保险公司的统计显示，历代美国总统的平均寿命比一般国民要少10岁;这些足以说明紧张的情绪对人体的危害之大。

　　持续的疲劳

　　在现代的快节奏的生活中，长期紧张的工作，使得许多人都处在亚健康状态中，一位工作非常紧张的科技工作者告诉我，他每天唯一想做的事情就是睡觉，但是堆积如山的工作让他无法休息，没日没夜的工作，现在是骨瘦如柴，让人不忍直视。

　　那么，如何解决这些问题呢?

　　首先，要合理安排工作，不要使自己过度紧张。工作总是做不完的，要学会合理安排工作和生活，学会排解自己的紧张情绪，让自己放松。当出现容易疲倦、眼睛疲劳、眩晕、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、便秘、心悸气短、心烦意乱等症状的时候，应该立即休息，缓解过劳表现;一旦真正出现胸前区剧烈疼痛、出汗、胸闷等表现，就预示着过劳死要来了。

　　第二，要有规律的生活。不要打破自己正常的生活节奏，该工作的时候工作，该吃饭的时候吃饭，该休息的时候就要休息。这样有张有弛的有规律的生活，才能保证人体的健康。每天要保证至少7个小时的睡眠时间，不要长期欠“睡眠的债”，否则，人体是会“零存整取”的，一旦人体出现“罢工”，要想挽救是困难的。

　　第三，加强体育锻炼。每天最好安排半个小时的锻炼时间。如果工作实在太忙，每周也要安排几次户外的锻炼，可选择打球、打拳，也可以跑步，其实，最好的运动是步行，既不受场地的限制，又安全，尤其适合中老年人。

　　第四，平衡饮食结构，注意身体的调养。在日常生活中，注意饮食搭配，荤素结合，学会调养自己，补充气血，比如常常服用一些枸杞，可以直接泡水喝，也可以与其他的东西搭配，枸杞一年四季都可以吃，是个补气养血、调理身体的好东西。

　　不论压力如何大，都要善于调节自身。因为每个人生命只有一次，健康是最大福气。在有健康的时候去珍惜，去守护，这不仅是个人的福气，也是一个家庭的福气。所以，要善于去调整自己的身心，让自己保持活力和健康!