妊娠纹会伴随你一生吗?做到这点很重要

　　胎儿在肚子里成长的同时，你的身体也在慢慢变化，肚皮上逐渐出现一道一道紫色痕迹，而且胎儿越大，这些肌肤纹路就越深沉，这时你也许在想“可能宝贝出生它们就消失了”。

　　当孩子出生之后，你还在沉浸在升级当妈的喜悦中时，突然低头注意到身体上的妊娠纹，它们都没有消失，你是否为此而苦恼不已，担心它会跟随你一辈子呢?

　　1、究竟妊娠纹能不能消失

　　实话总是让人难以接受，那妊娠纹出现后，几乎很难自行的消失，它出现的原因是你体重猛增，而皮肤的弹性却非常差，从而导致了皮肤内纤维层的断裂，而它们也不会再愈合!

　　就好像是一根被抻到极限的橡皮筋，即使你松手橡皮筋也不会复原了，既然它没有办法恢复原状，那在整个孕期的预防工作就需要做好!

　　2、孕妈的预防工作要多方面入手

　　在准备怀孕时，每天运动是不能缺少的，无论是仰卧起坐还是俯卧撑都能增加你腹部皮肤的弹性，每天适当按摩肚皮以及容易发生妊娠纹的部位也很重要，这都会让妊娠纹不易发生;

　　怀孕之后就要告别剧烈运动了，这期间主要是饮食的注意，维生素和矿物质食物是首要选择，韦德就是控制住体重的增长;

　　在整个孕期体重不超过十四公斤是正常情况，但是也不能只依靠蔬菜和水果，这会导致胎儿的发育偏小，肉类的选择上可以以富含胶原蛋白的种类为主;

　　猪蹄以及鱼肉等等都是孕妇可以吃的，另外孕期也可以吃一些针对孕妇的保健品，这样能让胎儿全面发展，身体营养也会均衡;

　　在孕期使用防护妊娠纹的产品也很重要，比如天然的橄榄油或者是妊娠纹霜等等，在购买时要注意正品防伪，不要买到假货，伤害皮肤还没有效果，在涂抹产品时，可以配合适当的按摩。

　　3、产后护理也要跟上

　　很多妈妈对产后妊娠纹护理都比较放松，当宝贝降生之后，你的精力都会转移到宝宝身上，从而忽略了自己，但产后这段时期也是妊娠纹恢复的最佳时机;

　　产后坚持运动是很有必要的，针对特定的部位进行专业锻炼，而且还要坚持健康的饮食，不能为了下奶就只吃油腻食物，这有可能会适得其反，而且还会让你迅速增胖，加重妊娠纹;

　　如果已经全面防护，还是没有挡住妊娠纹的侵蚀，已经严重影响了你的心态时，可以去专业的美容机构来进行恢复。

　　就算是已经通过美容手术来恢复妊娠纹，也达不到最初皮肤的效果，妊娠纹只是会变淡一些，妊娠纹虽然有可能会陪伴你一生，但你的美丽和气质永远不会被它影响!