膝盖有伤可以游泳吗 有这些情况千万别下水

　　我和你妈同时掉下水你先救谁?相信有不少年轻情侣学习游泳就是为了躲避这个问题，游泳是不错的健身方式，而且还有减肥的好效果，但是如果膝盖有伤的话，就不能轻易下水了。

　　并不是所有情况下都能游泳的，比如当膝盖有伤时，特别是外伤还坚持下水的话，很有可能会导致外伤的感染，导致伤口发炎，如果实在想要展现你完美泳姿的话，应该等到伤口外表结痂之后，这样下水才不会有问题。

　　如果是膝盖内部的骨骼存在伤口，而表面皮肤没有异样的话，下水也需要看个人情况，特别是蛙泳需要避免，因为蛙泳要用到膝盖骨骼，如果这时候蛙泳，就有可能对骨骼造成二次的伤害，另外如果腿骨骨折的话，一般也不会建议游泳的。

　　除了膝盖有伤游泳要注意以外，还有以下几种情况：

　　1、处在经期的女性最好不要游泳，即使你再喜欢，当经期来临时也要和游泳离别几天了，因为这期间你的身体比较虚弱，一旦游泳的话，会容易导致细菌的侵入，引发阴道的感染，这样就得不偿失了。

　　2、表面有外伤时也不能下水，表面开放性的伤口是细菌滋生的好地方，伤口感染的同时，还有可能会传染给别人，所以有裸露外伤时，最好也不要下水了。

　　3、当你空着肚子游泳时，身体能量会变得很低，跟不上你游泳时所消耗的能量，这时候再坚持的话，很有可能会导致浑身无力的情况出现，严重时还有可能会窒息，这对自己来说是非常不安全的。

　　4、当你在饭后或者是剧烈运动之后，也是不能够游泳的，因为这时候的血液供给都会先以胃部，让胃部消化刚吃完的食物，而运动完之后，肌肉也需要充分的休息这时候游泳很有可能会体力不支。

　　5、当患有传染性疾病时，也不能下水游泳，比如脚气或者是细菌性肠炎等等，虽然这类型传染病对体力的影响不大，但是具有传染的性质，很有可能会传染给他人，所以就不要去公共的游泳场所了。

　　有一句俗话叫做淹死的都是会水的，为了自身的安全，最好不要去野外的游泳场所，安全的公共游泳场所才是首要选择，当然这是在身体健康的前提之下，所以大家千万不要拿自己的身体和生命开玩笑，不然死神就不会和你开玩笑了。