孕前如何减少染色体异常几率

　　美国知名网站猎奇新闻报道称：英国7岁的小女孩奥利维亚（Olivia）被一辆急行的轿车撞倒在地，并被拖了十多米远的距离；女孩的母亲尼基（Niki）当时吓得尖叫起来，但是接着发生的一幕让她更傻眼，只见女儿慢慢的从地上爬起来，就像什么事情都没发生似的问：“刚刚发生了什么吗？”简直太不可思议了！

　　据了解，奥利维亚的这种情况是由于体内缺少一条十分重要的染色体，伴随着这条染色体的缺失，患者往往会出现食欲不振、失眠、疼痛感丧失等部分症状；而奥利维亚算是个特例，她不仅挑食，吃的少，还必须依靠药物才能睡眠，曾经就有过三天三夜没合眼的记录；最让人觉得不可思议的就是她对危险行为并没有疼痛的感知，同时具备这三种症状的患者目前全球仅她这一例。

　　一般来说，孩子如果出现染色体缺失等染色体异常情况，这可能跟父母双方都有关系，如果父母双方有一方染色体出现异常，那么想在正常条件下生育正常儿童的几率相当低，而且目前这种该缺陷问题还不能通过药物进行有效的治疗。

　　染色体是基因的载体，人体46条染色体分工合作，缺一不可，因此我们要尽可能的保证避免造成染色体变异的因素，不说完全有用，但还是能减少相应的异常几率。

　　1、远离各种污染源，如药物污染，辐射，电磁波污染等；同时要避免对二手烟等有毒气体的吸入，最好养成良好的饮食习惯和生活习惯，注意个人营养需求的全面均衡，基本上能够减少很多不利因素。

　　2、尽量避免高龄再去孕育孩子的想法，因为对女士来说，随着年龄增加，胎儿患染色体异常的可能性也会增加；之前有过染色体检查异常或畸形、习惯性流产等情况的妇女也要注意。

　　3、早诊断，早预防。用来检查胎儿是否正常的方法有很多，其中常用的诊断染色体缺陷的方法就是抽取羊水；一般都是通过咨询检测，到诊断，最后建议性的流产，以防止不健康的胎儿出生，因此妇女要做到定期对身体的检查。

　　4、孕妇也应适当运动，但运动方式与常人不同。孕妇不要做剧烈运动，比如打篮球、打排球等。

　　5、日常，孕妇要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃瘦肉、鸡等营养食品 ，但不要食用太肥腻的食物，不要吃辛辣食物，不要吃不利于身体健康的霉变食物。

　　延伸阅读：染色体异常的原因

　　之所以会出现染色体异常，其实原因是有许多的。那一般情况下，引起染色体异常的原因有以下这些。

　　1、物理因素

　　人类所处的辐射环境，包括天然辐射和人工辐射。天然辐射包括宇宙辐射，地球辐射及人体内放射物质的辐射，人工辐射包括放射辐射和职业照射等。

　　电离辐射因导致染色体不分离而引人注目。有试验证明，将受照射小鼠处于MⅡ中期的卵细胞和未受照射的同期卵细胞比较，发现不分离在受照射组中明显增高，这一现象在年龄较大的小鼠中尤为明显。

　　人的淋巴细胞受照射或在受照射的血清内生长，发现实验组三体型频率较对照组高，并引起双着丝粒染色体异位、缺失等染色体畸变。

　　2、化学因素

　　如果接触了化学物质或者是人工合成物质等有害物质的话，则是会通过饮食或者是呼吸进入人体，而引起染色体畸变。

　　3、生物因素

　　当以病毒处理培养中的细胞时，往往会引起多种类型的染色体畸变，包括断裂、粉碎化和互换等。

　　4、母龄效应

　　胎儿在6—7个月龄时，所有卵原细胞已全部发展为初级卵母细胞，并从第一次减数分裂前期进入核网期，此时染色体再次松散舒展，宛如同前胞核，一直维持到青春期排卵之前。

　　这种状态可能与合成卵黄有关。到青春期时，由于FSH的周期性刺激卵母细胞，每月仅一个完成第一极体。次级卵母细胞自卵巢排出，进入输卵管，在管内进行第二次减数分裂达到分裂中期。

　　此时如果受精，卵子便完成第二次减数分裂，成为成熟卵子，与精子结合成为合子，从此开始新个体发育直至分娩。

　　随着母龄的增长，在母体内外许多因素的影响下，卵子也可能发生许多衰老变化，影响成熟分裂中同对染色体间的相互关系和分裂后期的行动，促成了染色体间的不分离。

　　5、遗传因素

　　在临床上，许多染色体异常患者都是具有家族倾向的，所以可以看出，染色体异常跟遗传是有一定关系的。

　　6、自身免疫性疾病

　　自身免疫性疾病似乎在染色体不分离中起一定作用，如甲状腺原发性自身免疫抗体增高与家族性染色体异常之间有密切相关性。