儿童牙膏如何选？健康使用护牙齿

　　家长们最容易头疼的，就是儿童牙膏怎么选？选哪种牙膏才是最适合宝宝用的呢？选错了又会遇到什么问题呢？

　　如何给宝宝选择牙膏，应从宝宝什么时候开始刷牙说起，因为这是用牙膏的开始。宝宝使用的牙膏是分不同的年龄段使用不同的牙膏的。

　　宝宝什么时候需要刷牙，从而需要用到牙膏呢？

　　宝宝长牙后，就应该刷牙。

　　0～6个月，漱口最关键。宝宝乳牙还没长出来，这个阶段的宝宝都在吃母乳或奶粉，只需要简单“漱口”就足以清洁口腔。

　　6个月～1.5岁，妈妈用纱布包手指头蘸水，帮助宝宝擦牙。

　　1.5-3岁，教宝宝用牙刷自己刷牙，需要大人帮助。同时，要用儿童专用牙膏。

　　宝宝1.5-3岁就可以开始刷牙了，也是要用到牙膏的时候。

　　宝宝到了两岁，乳牙基本上已经长出来了，如果不去清洁，或者清洁得不够干净，就容易蛀牙，容易有黑斑。

　　儿童能否使用成人牙膏？

　　中国消费者协会表示：我国成人牙膏的国家标准规定，含氟牙膏中总氟量在0.05%～0.15%，特别规定儿童含氟牙膏中总氟量在0.05%～0.11%。

　　2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，就会潜伏氟斑牙的危险，所以：儿童不宜使用成人牙膏，并且要控制用量。

　　儿童能否使用含氟牙膏？

　　湖北省消费者委员会表示：

　　3岁以下的儿童应禁止使用含氟牙膏。

　　4-6岁的儿童应在家长或老师的指导下慎重使用，因为这个年龄段的儿童在刷牙时，偶尔也会将牙膏吞下去。

　　7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏，但要注意不能将牙膏吞进腹中。

　　如何选择儿童牙膏？

　　中国消费者协会表示：

　　1.3岁以下的儿童不要使用含氟牙膏，学龄前儿童使用含氟牙膏时控制用量，每次用“黄豆”大小即可。

　　2.含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受，故不宜选用。

　　3.有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接将牙膏吞吃，因此家长应注意加以教育和预防。

　　4.不要用药物牙膏

　　长期使用消炎护齿类牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，容易带来新的感染。

　　5.选购时关注包装

　　很多家长在购买儿童牙膏的时候，只关注牙膏的功效和口味，往往忽略了牙膏的包装。包装上，牙膏盖密封性对膏体起到关键性的保护作用，密封性不好，容易滋生细菌，导致膏体内的化学物质氧化变质。

　　6.儿童在使用含氟牙膏时要注意，刷完牙后一定要彻底用清水漱口清除牙膏残留，更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。

　　最后，需要提醒是：牙膏的主要作用是清除口腔中的食物残渣，保持口腔清洁，因此牙膏只是一种口腔保健品，如果有牙病要及时治疗，不能依赖于牙膏。牙膏也并非越贵越好，其价格高低与配料价格有关，实质是相同的，重要的是选择适合自己情况的牙膏。此外，要定期更换牙膏品牌，大约一月一换，以免产生抗药性，降低牙膏的杀菌抑菌作用。