孩子和父母一起睡不易发胖

2015-06-15 21:30 来源:网友分享

  日前一项新研究在调查了500多名丹麦2到6岁的儿童后,发现了一个有趣的现象:有的小孩子在被父母哄入睡后就被转到了自己的小床上,有的小孩子却可以一直和父母一起睡,前者发胖的几率比后者高三倍。

  以前有一种说法是小孩子和父母一起睡的话睡眠质量会变差,然而事实并不是这样。该项研究的作者,丹麦哥本哈根大学医院的娜拉?奥尔森说:“小孩子半夜醒来发现自己还在父母床上,这能给予他们一种安全感,从而有效地防止肥胖。”反之,如果半夜醒来小孩子发现自己独自一人,他们会觉得自己被父母排斥,这有可能导致体重增加。

  培养孩子们独立固然重要,但当他们在幼年时期还很依赖父母的时候,还是应该尽可能地给予他们安全感。

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