个人成长不是玩笑：10个技巧使它更容易

　　个人成长的几个例子:改变工作或职业，追求升职，回学校继续学习，自己创业，写自己的回忆录(如果你不写，谁会帮你写?)，养成一个具有挑战性的爱好。做志愿工作可以带你走出你的象牙塔。成为你家庭中第一个做这些事情的人。

　　10条建议铺平你的路

　　拥抱的困难。我的朋友亦是前任老板肖恩常说,“如果一件事情非常容易,那每个人都会做。”有时候阻碍我们的不是别人的反对,而是我们自己。

　　提醒自己,“这只是一个过渡阶段。”举一个例子,当我从密西根州搬到加州南部开始研究生学习时,我总是不能有更多爱。就是不喜欢它全年的好天气,可以俯瞰大海的校园,和鱼炸玉米饼。

　　我不知道的我是已经处于奥伯格同化阶段的第一阶段(蜜月阶段)。在这里我已经吸取了教训:蜜月不会持久,但幸运的是,危机阶段也不持久。因此，最好不要把任何一个看得太认真。

　　选择了解你的人分享你的消息。有些人听到你的消息会分享你的希望和恐惧,有一些人则不会。更准确地说,一些人会促进你成长,其他人会让你生气或慢性地枯竭。即使你不喜欢这样也得接受它,然后继续前进。这样我们才能够到达下一个阶段

　　不要求他人。当你改变时,就觉得周围的人也要改变——无论精神上、情感上,或以其它方式。这并不总是有趣的。有时甚至是不可能的。毕竟,人人都有自己的议程、时间表、局限性。考虑到这些差异,不试图改变或反驳他们才能让大家的生活得更和谐。有关这个主题的更多信息,请参阅布鲁斯范霍恩的帖子“不要求任何人。”

　　牢牢地坚守阵地。例如,当你简单地问：“如果你的计划行不通呢?“如果你愿意，你可以解释一下。但是如果这太多了——或者你怀疑对方寻求的不是清晰而是惊愕——你可以简单地一笑然后温暖地说：“我会担心它。”重复是有必要的。尽管在现实中,你并不担心(或者,运气好的话,你不需要担心)。你只做需要做的事情,让其余都留在脑后。

　　让自己充满正能量。这并不是说戴上有色眼镜。只是当你冒险前进时,你才需要并且配得上所有一起并肩作战的盟友:积极的思想,积极的言语,积极的音乐,积极向上的人,也就是那些能让你发挥自己长处并且在必要时挑战你的人。

　　庆祝你的新方向,即使你还没有理解了一切。正如我的朋友里克说,当我们开始读研时,“两年来我从来没有担忧我要什么,或者因听到什么而更加兴奋。”为什么不捆在你的墙上呢。

　　与同一条路上的前辈交谈。举个例子,如果你正在创业,寻找并去拜访那些曾遇到过类似的风险的前辈们,现在他们的事业正在蓬勃发展。世界上到处都是有胆量的人,他们愿意分享他们的故事。

　　肯让一些关系流动起来。这说起来容易做起来难,我不主张离婚。但随着你成长和改变,一些关系自然会减弱或消失,而另一些则增强。新关系将在你新的和更高的平台上形成。我从未见过任何人允许这个过程,而后又后悔。

　　相信成长和改变对每个人都有益——包括反对者。我在我的学生(研究生)和我自己的家庭中都见到过类似的列子。你也可能在你自己的生活中见到过。比如，家庭中第一个上大学的人,创业的人,或有新突破的人最终都会激励到其他家庭成员,包括上下几代人。

　　人的成长需要不断的勇气。相信结果是值得的,即使你没能看到他们,这会使目前的困难更容易被忍受和克服,尤其是在面临激烈的反对的时候。