婴儿添加辅食的时间 如何给婴儿添加辅食

　　随着宝宝慢慢地长大，仅仅依靠母乳给宝宝喂养是远远不够的，所以爸妈们在孩子稍大一些就应该要考虑给他们添加辅食了。但是由于婴儿的身体很脆弱，在添加辅食的时候可不能随便，什么时候添加辅食以及怎样添加辅食都是爸妈们应该了解的。辅食直接影响到宝宝的生长发育，所以一定要有一个科学的规划!下面，小编就来为大家介绍一下有关方面的信息吧!

　　辅食添加一是为了弥补单纯奶制品的不足，从而促进孩子的健康生长;二是为了锻炼孩子的胃肠道、咀嚼等生理功能。而促进孩子的健康成长则是最主要的目的。一般来说，给孩子添加辅食是在4-6个月的时候，那么就应该和这个阶段孩子的营养素需求结合起来。

　　世卫组织最新规定，要求给婴儿添加辅食是在宝宝6个月大的时候，因为在早期，纯母乳或配方奶完全可以为宝宝提供足够的营养，所以不需要添加辅食，而且太早添加辅食还可能会造成宝宝过敏。除此之外，也由于宝宝的消化吸收和免疫系统功能还比较弱，所以太多复杂的食物会对宝宝的身体带来伤害。如果妈妈们实在想要早些添加的话，也最好等到宝宝满17周再添加辅食。而满了6个月的宝宝就必须添加辅食了，因为这时候母乳和配方奶中的铁的含量明显不能满足宝宝的需求，因此就需要从辅食中摄取。

　　那么如何添加辅食呢?添加辅食时要一样一样的添加，千万不要着急。第一次可以先用宝宝爱喝的奶来冲点米粉，找个固定的时间来喂宝宝，最好先喂一点奶再试着加辅食。喂时千万不要将宝宝躺着喂，一定要直立坐好，不然会呛着宝宝。早期最安全的添加食品有米粉、苹果、梨、香蕉、木瓜等。而为了宝宝的健康，带有面筋的食物应避免，如面粉和燕麦等，以防宝宝过敏。