宝宝空腹喝牛奶 宝宝空腹喝奶要注意的事项有哪些呢

　　在现代这个牛奶触手可得的社会里，牛奶的饮用方式上也出现了很多讲究，比如说不能空腹喝牛奶，这套理论已经为大众所熟知，这个理论也有理可循，因为除了牛奶空腹喝会使其不能在胃中停留，不利于蛋白质的吸收外，个别的人群空腹喝奶还会引起腹胀、腹泻或是其他的不适，所以在喝牛奶的同时最好是搭配一些淀粉作物，使其能够更好的为肠道所吸收。

　　以前的人由于不常喝牛奶，所以一喝奶就会出现乳糖不耐的情况，但是现在的宝宝不一样，宝宝一般是一出生就空腹喝奶的，这时候的宝宝体内含有的乳糖酶异常的活跃，对于消化乳糖也是不在话下，空腹喝奶对他们来说是不会出现什么不适的症状的。但是如果宝宝在断奶一段时间后又重新喂回牛奶的话，这时就要注意了，因为长期的断奶，让宝宝体内的乳糖酶活性降低了，消化乳糖的功能不比出生时期，乳糖对肠道的刺激会造成脱水和腹泻，加上大肠细菌有了这么好的营养，便疯狂地繁殖起来，产生大量气体，造成肠鸣和胀气，如此一来就会造成营养吸收困难的情况。

　　宝宝空腹喝奶是允许的，但是要注意不要断奶一段时间后又重新空腹喝奶。牛奶还是一种禁忌比较多的一种食物，它最好不要和其他的物质像茶或果汁一起喝，虽然还没有特别有力的科学依据说明，但是牛奶遇酸会形成凝块，这点还是要多多注意。如果妈妈们还是担心宝宝空腹喝奶的问题，可以在事前给宝宝喂一些米糊，比较好消化的食物，再喂奶也是可行的。

　　宝宝除了喝奶之外，也可以通过其他的食物摄入一些营养素，不过一般要等到六个月之后开始添加，可以从蛋黄和米糊开始，从稀到稠，慢慢地可以加入其他的蔬菜泥，水果泥，鱼泥，肉泥等等，最好都是研磨细了再给宝宝进食，因为宝宝的消化系统还不足够发达。宝宝也要多注意户外的活动，晒晒太阳，有利于宝宝的身心发展。喝奶是一个好的习惯，可以一直保持下去，这样，宝宝就能健康的成长了。