眼睛凹陷的解决方法 护理黑眼圈的方法

一、如何解决黑眼圈呀

　　那么眼睛凹陷到底是怎么回事呢？如果发现自己的眼睛凹陷的话，要怎么 办呢？除了 保证睡眠，多吃营养的食物之外，还有哪些方法可以改变这样的问题呢？
　　⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
　　⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。
　　⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜，马铃薯，豆制品和动物的肝脏。
　　⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
　　5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。
　　如果确定你并不是疤痕体质，可以用手术方法彻底解决眼袋，因为一般的生活美容不能彻底地消除眼袋，只能延缓和控制，通过整形外科祛除眼袋才是最有效的方法。适合你的情况有两种做法。但是必须在停止喂奶一个月以后。
　　1.外路径切开法去眼袋
　　沿下眼睑缘眉毛下1毫米切开皮肤，取出多余脂肪，切除松弛多余的皮肤，拉紧缝合。
　　优点：适合年龄较大，皮肤松弛，眼袋严重突出者。
　　2内路径去眼袋
　　经过眼内结膜的切口，把过度鼓出的脂肪切除，手术因为不需要皮肤切口，术后可完全不留痕迹。
　　手术适合对象年轻有明显下眼袋的病人。

二、如何护理黑眼圈

　　1、眼睛周围表皮薄：眼睛周围的表皮天生较薄，所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。这样，我们就更要注意眼部的保养了，比如眼部保湿，眼部防晒等。
　　2、血液循环弱：血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈，便要有意促进眼部血液的循环，用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。
　　3、生活习惯影响：经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈，如果本身已有黑眼圈，情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外，应尽量找机会平躺休息，换句话说，保证睡眠！
　　解决方法：
　　对于有黑眼圈困扰的人，睡眠应充足，在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，配合使用一些具有针对性的眼部护肤品。并且尽量减少吃含淀粉食物，营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。

三、女人面相眼睛凹陷代表什么详解

　　1、眼睛凹陷者，说明此人的城府颇深，为人较为深思远虑、处事多疑。很难从表面上来看出此人平时的行为作风。
　　2、有的人眼睛凹陷，就像一个深邃的洞。俗话说就是深眼窝，窝扣眼。就像西方人的眼睛那样！这样的人做事比较缓慢，很仔细，常常能够透过现象看本质，有很强的洞察力。另外，这样的人办事很冷静，无论做什么事情都三思而后行。
　　3、眼睛凹陷的程度不同也表明此人的个性不同。眼睛微微下陷的人，给人一种比较平凡的印象，他们一般都能廉洁自律，内心世界很坦白，是人们常说的谦谦君子。
　　眼睛特别深陷的人警戒心里强。这种人似乎想把自己的眼睛藏起来，不让别人看到，时常会以敌视的眼光看人。就好像隐藏自己的眼睛一样，他们企图把自己的心灵掩盖起来，不想让别人知道，不善与人交往，往往是一个孤独者。
　　4、眼睛凹陷的男性多为先天性的沉默者，是惜言如金的典型，常可能因为不爱表达或不擅表达而吃了闷亏，像这样的人常会主动的去回避公开的演讲或辩论会，所以也不适合当推销、业务、公关及客服方面的工作。

四、眼睛肿是什么原因引起

　　1、血液循环代谢能力差
　　眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。
　　眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上
　　2、饮食习惯
　　眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
　　3、性生活导致眼镜浮肿
　　性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳；性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。
　　4、内科病导致眼镜浮肿
　　内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动，和体育锻。最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。