眼睛散光的原因 散光的表现

一、什么问题导致眼睛散光

　　一些屈光不正的患者都会认为近视能引起用眼上的不舒适和影响生活品质，实际上散光也同样会对人们的视觉产生影响。
　　散光形成最常见原因：
　　1、近看时散光的改变，双眼向内向下看，眼球同时产生旋转作用，使眼的散光轴发生改变，故配镜时可根据病人不同的年龄，焦点深度和相对调节力来选用合适的远、近的镜片。
　　2、视力疲劳，通常和年龄及工作性质有关，年龄愈大且坐在桌前的人会造成轻中度的散光，如低于正常值，则需要配镜矫正。
　　3、眼镜片造成的影响，有影像大小不均匀效应、轴位的移动、镜片表面不平等原因，有时镜框大小，也可能影响到外围光学的问题而造成散光。
　　治疗散光方法多种多样
　　一般散光治疗方法大体上分为激光近视手术与医学验光配镜。激光近视眼手术设备发展了近20年，技术稳定成熟安全性可靠，在全球范围帮助不少近视患者摘镜。在治疗近视的同时也解决散光问题。因而成为速度快，恢复快，效果出色的屈光解决方案。而医学验光配镜则是人们最为传统的矫正方式。通过医学验光的过程配得一副科学合理的眼镜，随身携带提供优质视觉。

二、散光症状有哪些

　　1、模糊
　　视力模糊与散光的程度和方式密切相关。有轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。
　　2、视力疲劳
　　对于视网膜上的模糊图像需要不断进行精细调节，加上视物发生扭曲，故散光眼，特别是远视散光眼患者，容易发生视力疲劳。复性远视散光眼的年轻者往往可以用调节进行弥补，根据调节程度可以形成假性单纯性远视散光、假性单纯性近视散光或假性复性近视散光。
　　3、正常的头位和眼位移位
　　双眼有高度不对称散光者，为了看得更清楚，往往采取倾斜头位而导致斜视，散光矫正后可以恢复。高度散光者看远处目标时常常眯眼，达到针孔和裂隙作用，以提高视力。通过针孔或裂隙看东西，可以减少散光对视力的影响。

三、眼睛散光的预防

　　1.注意饮食，特别是青少年，尽量别挑食，否则会导致营养结构失衡，影响视力。我们应该多吃含有胡萝卜素类和锌类的食物，以增强眼的抵抗力与调节作用。
　　2.看书的时候要注意灯光的搭配，不可以太暗也不可以太亮，太暗我们会看不清，太亮的灯光可能会刺伤我们的眼睛，也不能躺着看书。同时在阅读和写字的时候，要注意字体的大小，太小的字体我们需要花更多的精力去看，可能带来眼压增高。
　　3.注意用眼，长时间用眼以后，无论是看书还是看电子屏幕，我们都不应该连续超过一小时，看了一小时以后，我们可以做一下眼保健操，对眼睛周边的部位进行按摩，已达舒缓眼压之效。我们还可以眺望远处，多看一些绿色的植物等。
　　4.看电视等高科技的电子屏幕，我们要注意不要离屏幕太近。
　　5.要配近视或者远视眼镜的人不应该随意检查，要到正规的医院或者眼光区验光，有散光的情况出现，还应加上散光的度数，予以矫正。
　　6.我们不要随便用手去揉眼睛，手上有大量的细菌，我们要避免眼疾的发生。

四、什么是治疗散光的最好方法

　　眼科专家介绍：选择适合自己的治疗方法才是最好的，建议患者可以先到医院眼科进行视力测试及验光检查，尤其是对于先天性的散光患者来说，一定要注意选对方法，以免散光会不断恶化。
　　1.未成年人治疗散光：未满十八岁的孩子一般出现散光多数还会伴有近视等屈光不正的反应，由于未成年人的身体各个器官还处于发育阶段，所以不宜接受手术治疗，以免会在眼部发育完全之后会再次患上散光，影响手术效果，建议戴镜矫治。
　　2.成年人治疗散光：成年人是可以考虑手术治疗散光的，但是也不意味着所有的成年人都适合这种治疗方法，例如如果患者患有角膜炎或者角膜过薄等情况的话，可能也是不利于手术治疗的，所以在治疗散光之前需要进行详细的术前检查。
　　什么是治疗散光的最好方法？也有一些患者考虑中医治疗，通过针灸、药物、按摩等方法可能也起到一定的缓解效果，散光患者应该注意日常正确的用眼，还要注意周围环境的光线，避免视力疲劳及用眼过度，散光患者还需要定期到医院验光，调整眼睛的度数，如果是手术患者的话要注意出现眼部不适要及时就医！