先天过敏的原因是什么 不同过敏体质的宝宝的食疗方法

一、什么原因导致体质过敏

　　过敏体质又称特禀体质。造成“过敏体质”的原因是复杂而多样的，但由于皮肤是人体最大的器官是保护身体的天然屏障，可以防止病原体入侵，它可以分泌一种"溶解酵素"，杀死入侵的细菌。皮肤上的汗腺对体温起着调节作用，使之维持在37度左右；皮肤对冷、热、痛、压等刺激能够敏感地觉察；它上面分布着200-400万个痛觉点，50万个触觉点，3万个热觉点。皮肤出现的问题是由内因外因共同作用所造成的，也就是基因和环境共同作用的结果！
　　人们经常用春暖花开来形容春天，但有些人却特别害怕春天的到来，因为春天的花粉，会使他们过敏，会给他们带来很多烦恼。特禀体质的人，就有这样的烦恼。春天花粉一飘，这类人就不停地打喷嚏，流眼泪。
　　过敏体质的人，从小就有一个先天性的原因，当然也有后天原因，有的人一打喷嚏到医生那儿一化验，鱼过敏、虾过敏、桃过敏、小麦过敏、荞麦面过敏，什么也不能吃。
　　有些东西如果不从体质角度考虑，就只是防过敏，其实有些过敏是防不了的，有人螨虫过敏，是不是把这个屋子里的螨虫清理之后他才能进去呢？这不现实。很多过敏源是切不断的。大千世界过敏源太多，防不胜防。

二、不同体质宝宝的过敏食疗

　　一、脾胃两虚：这一类的小孩常常是瘦巴巴的、胃口差，吃个饭要吃一两个小时，身体的发育落后其它小孩，大便往往呈现便秘或不成形的症状，这一类型的小孩可以用四神汤食疗来恢复体质，或者自己在家里用山药15克、薏苡仁15克、人参5克、莲子15克、黄芪30克连同白米150克，加入适量的水煮成粥，既可增进食欲又可快速补充体力。
　　二、阳虚体质：整天容易疲劳、四肢容易冰冷、大便常常不成型、小便多而且颜色淡、面色较苍白、怕冷且喜欢喝热水，舌苔多白润且舌质偏淡、脉象多迟弱，这类型的小孩可以用五味子10克、人参10克、麦门冬10克、当归10克、黄芪30克，连同150克羊肉，加入适量水、葱及姜，炖服喝汤食肉即可。
　　三、阴虚：除了容易打喷嚏、过敏之外，常常坐不住、心烦口干、失眠、喜欢喝水，四肢温热、大便常便秘，舌苔多呈黄色、脉象浮数，可以用一些滋阴的食疗来改善，例如荷叶15克、枸杞15克、黄芪15克、生地15克、当归10克连同莲藕200克，加水适量炖服即可。
　　四、气虚：经常感冒，感冒都需要一阵子才会痊愈，平时声音不宏亮、不喜欢说话、说话的尾音低沉且常常听不到、每次生病都会拖上一阵子，舌苔少、脉象无力，这种气虚的体质可以用一些滋补中药材来调理，例如：黄芪50克、白术20克、防风20克、莲子50克，连同猪瘦肉200克，共同炖服，食汤即可，每周吃一次即可。

三、自查你是否属于过敏性体质

　　1，每到换季时，你的身体都会有或多或少的不舒服感，身上的包包也会增多！
　　2，每换一套护肤品，皮肤就会有过敏反映，这并不单纯是美容问题，而是身体已经变成了过敏体质。
　　3，家中有哮喘、鼻炎等病症的家族病史。
　　4，皮肤病经常“光顾”你，比如湿疹、荨麻疹、剥落性皮炎。
　　5，身体的代谢、排毒能力不强，即使饮食、作息正常，也会出现便秘状况，面部不定期地出现小雀斑。
　　6，瘙痒现象比较严重，比如嘿咻后，或者月经时私密处会有瘙痒现象（经确诊与妇科病无关），或者洗澡后，皮肤容易掉皮屑，并且出现瘙痒现象，甚至影响睡眠。
　　7，不能烫发或者染发，因为当头皮与药水接触时，会有大面积红包出现，痛痒难忍。
　　以上7个选项，如果你的肯定回答超过3个，或者3个以上，那么就证明你已经进入过敏体质的行列了，要引起的自己的特别注意哦。

四、过敏体质的宝宝如何来护理

　　1、过敏原因要辨明
　　很多家长以为孩子吃了鱼虾蟹之类的海鲜品，身上起疹子就是过敏，其实不然，儿童过敏性疾病非常多，像气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎等都是过敏性体质的一种表现。内在过敏体质是先天的，由遗传基因决定的。外在过敏原在婴幼儿期主要为食物（如海鲜、花生、巧克力等），其他还有尘螨、花粉过敏等。
　　2、月份不同，照顾宝宝有变化
　　如果母乳喂养的婴幼儿，母亲在饮食当中一定要谨慎。每当自己吃一种食物后要仔细观察孩子的变化，例如：母亲如果喝了羊蝎子汤，宝宝就出湿疹，而且很严重，那就要立刻停止食用，并多喝一些白水以冲淡乳汁里的过敏因素，适当给宝宝也加入一些白水喝，对过敏起到一些缓解作用。
　　大月份的宝宝，在添加辅食时需更加注意观察，每添加一种食物时都要适应两到三天，一旦宝宝适应了这种食物，再添加另一种食物，不要种类太多，避免孩子出现过敏情况，也很难分清是哪一种食物造成的过敏，而错误地把本来能够接受的食物也给排除了，使宝宝在成长过程中缺少了不应该缺少的营养。廉老师说，如果孩子身上有湿疹可以用金银花藤煮水洗澡，能对消除湿疹起到一定的作用。
　　3、改善过敏性体质 提高自身免疫力
　　改善过敏性体质可以从环境和饮食方面着手。首先，要控制环境的湿度，潮湿的环境容易滋生细菌，太干燥的环境又会引起呼吸道、鼻黏膜等产生问题，因此环境的相对湿度在50%为宜。再者，要保持室内环境清洁，避免大量灰尘，可以勤用湿布擦拭，勤换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。还要尽量避免宝宝接触刺激物品或气味，避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。天气好的情况下，稍大一点的宝宝可适当增加户外运动量，鼓励宝宝多参加体育锻炼，提高自身免疫力。在饮食方面，保证宝宝每日摄入营养的同时，避免食用冰冷、油腻或刺激性食物。