一周岁宝宝发育标准范围是什么 怎么照顾好一岁的宝宝_

一、1岁宝宝发育指标

　　一、1岁1个月体格标准
　　体重：男孩为8.3-12.7千克；女孩为7.6-11.9千克。
　　身高：男孩为71.8-82.7厘米；女孩为69.8-81.2厘米。
　　头围：男孩为47．11厘米，女孩为45．82厘米。
　　牙齿：已长出8颗乳牙。
　　二、1岁1个月发育规律：
　　体重：1岁以后增长速度减缓，但仍稳步增长。一年将增长2.5千克。
　　身高：虽然比婴儿期增长速度减慢，但仍处于生长发育的高峰期。男孩这一年将长高13厘米，女孩10厘米。
　　头围： 增长速度比身高体重更要缓慢了，这样身体比例就越来越匀称了。
　　前囟： 有的宝宝已经闭合，有的宝宝还能摸到。
　　1岁1个月特别关注
　　有些父母认为1岁的宝宝不认字，不会看书，也不需要看书，但事实却不然。阅读，往往是一种潜移默化的过程，虽然宝宝还不识字，但是并不代表他不能读书。通过咬、翻、抓等各种对图书的探索行动，宝宝也可以早早展开他的阅读之旅。阅读是一切学习活动的基础，宝宝如果能及早开始阅读，将有助于脑力及语言能力的发展。 如果能让婴幼儿期的宝宝多接触书本，进而培养出良好的阅读习惯，将能够增加宝宝视觉感官的敏锐度，还能在翻、玩、拿书的过程中加强肢体发展与大脑协调能力。

二、1岁宝宝护理要点

　　1、宝宝睡眠
　　这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10-11个小时，每天加睡两次，每次1-2小时。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异，要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境，帮助改善宝宝的睡眠情况。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降。
　　2、宝宝穿鞋
　　这个阶段有的宝宝已经会走了，这时候买鞋子都时候应该买大一些，以免影响到宝宝足的正常生长发育。夏天买鞋应大小适中。因为夏天的鞋也比较容易观察，所以可多看看宝宝穿上鞋的样子，还可以摸摸宝宝穿上鞋的感觉，恰到好处才可购买。冬天买鞋时，从后脚跟里把手伸进宝宝穿着的鞋里，留下一个小手指的空间比较好。
　　3、宝宝着装
　　这个年龄段的宝宝长得太快，衣服淘汰快，所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服。注意不要给孩子穿太大的衣服，也不要给宝宝穿太多的衣服。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料，方便宝宝活动，衣服要勤洗换。
　　4、宝宝排泄
　　宝宝断奶吃饭后，大便只有一两次，这时家长更应重视排便的调教，使小儿养成良好的排便习惯。这个时期宝宝还小神经发育还没到完全成熟，可以慢慢训练宝宝把尿，到了一定时候宝宝肯把尿就可以开始不用尿布尿片，或者是晚上睡觉的时候才用。

三、1岁宝宝要接种的疫苗

　　1、甲肝疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段可以给有些宝宝接种甲肝疫苗。甲肝疫苗是用于预防甲型肝炎的疫苗，甲肝疫苗凡是对甲肝病毒易感者，年龄在1周岁以上的儿童、成人均应接种。我国是甲型肝炎高发地区，甲型肝炎病毒感染率很高，儿童因自身免疫力不是非常完善，因此在遭遇甲肝病毒时很容易感染。因此，甲肝的危害不可忽视，应该加强甲肝的防治，其中接种甲肝疫苗就是十分有效的措施之一。
　　2、小儿麻痹疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给有些宝宝接种小儿麻痹疫苗（部分加强），小儿麻痹疫苗也叫脊髓灰质炎疫苗，就是用于预防小儿麻痹的疫苗，我国目前正在使用的脊髓灰质炎减毒活疫苗，也就是“糖丸”，它是由活的、但致病力降低的病毒制成。
　　3、百白破疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给有些宝宝接种百白破疫苗（加强）。该疫苗是由百日咳疫苗、精制白喉和破伤风类毒素按适量百白破疫苗量比例配制而成，用于预防百日咳、白喉、破伤风三种疾病。实践证明，该疫苗对百日咳、白喉、破伤风有良好的预防效果。目前使用的有吸附百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒素混合疫苗（吸附百白破）和吸附无细胞百日咳疫苗、白喉和破伤风类毒类混合疫苗（吸附无细胞百白破）。
　　4、乙脑疫苗：宝宝1岁半到2周岁这个阶段需要给宝宝接种乙脑疫苗（加强）。乙脑疫苗是预防流行性乙型脑炎的有效措施。流行性乙型脑炎又称日本乙型脑炎，简称乙脑。乙脑是由乙脑病毒引起的夏秋季流行经蚊子传播的中枢神经系统急性传染病。乙脑疫苗并不属于计划免疫范畴，而属于群众自愿自费注射。

四、1岁宝宝的亲自阅读

　　1. 每天重复读一本书
　　几个月的婴儿，最好选择12本短小简短的图画书，重复读给宝宝听。一本书每天读2遍，读一个月，读完了再换另一本。
　　2. 把宝宝抱在怀里为他读书
　　宝宝都喜欢被妈妈抱在怀里，边听故事边玩弄书。让宝宝坐在妈妈腿上，用手臂轻轻围住他，就可以为宝宝读书，讲书中的故事了。
　　3. 读书、看书时间不要太长
　　宝宝可能总是不能安心坐下来长时间地听故事。十几分钟后，当宝宝对书失去兴趣时，妈妈就可以让他去玩别的东西了。
　　4. 准备色彩鲜艳、生动有趣的图书和卡片
　　一边给宝宝讲述，一边握着宝宝的小手指认文字。通过这样的方式，提供宝宝接受文字刺激的机会，锻炼宝宝对语言、节奏、色彩的认知能力，沟通父母与宝宝的亲情。希望家长朋友多多陪伴。