1岁宝宝的发育标准是怎样的 一岁宝宝吃什么对发育好

一、宝宝在1岁的时候的发育标准

　　生长发育指标

　　男宝宝：体重7.9-11.8kg，身长71.3-80.3cm，头围43.7-48.5cm

　　女宝宝：体重7.1-11.3kg，身长69.2-78.9cm，头围42.3-47.5cm

　　动作能力指标

　　大动作发育：

　　1、宝宝坐着时，能捂住滚向自己的球;2、宝宝独坐时，能自己用手撑地站起来;3、宝宝不扶不靠能走1-5步;4、拉着宝宝的手或一根手指，宝宝能走1-2.5米了。

　　精细动作发育：

　　1、宝宝能翻页打开书了;2、宝宝拿勺在杯子搅动了;3、宝宝能翻转瓶子，把小药片倒出来。

　　语言发育

　　宝宝除了“爸爸”“妈妈”外，宝宝还会说2-3个字的词。

　　大人把玩具藏起来，宝宝能够找到。

　　宝宝已经有了一些记忆，能懂得“小狗在哪里?”

　　宝宝会用蜡笔在纸上乱涂。

　　宝宝能够把小木棒插入圆孔中。

　　大人把玩具放在宝宝手中，然后说“把玩具给我”的话，宝宝会松开手，把玩具放在大人手中。

　　在别人的帮助下，宝宝能够用水杯喝水。

　　听到音乐时，宝宝有反应，并喜欢有节奏的音乐。

　　在生活中的点点滴滴，你会发现宝宝的一举一动都会给你带来惊喜。宝宝也慢慢的会学会在你的怀中撒娇耍赖，会在他不顺心的时候大声的哭泣来引起你的注意。甚至有时还会赖在地上不走，以博取你温暖的怀抱。每一个宝宝都是上天带给家长们的天使，所以大家要好好呵护这个小精灵吧。

二、一岁宝宝发育指标规律是什么

　　我们都知道很多宝宝由于各方面的影响出现了身体不健康的情况，首先这种情况就给我们的父母造成了很大的影响，晚上宝宝睡不踏实，我们的父母就睡不踏实，必须的得照顾我们的宝宝，结果造成我们的父母休息不好，第二天工作无精打采，进而会影响我们的正常工作，所以不管是从孩子健康方面来讲还是从对我们父母方面来讲，我们都应该尽快了解一下一岁宝宝发育指标，下面就让我们一起来了解一下一岁宝宝发育指标吧。

　　1.运动能力滞后要及时就医：如果这个月仍不能独自站立，请带宝宝去看医生。大多数宝宝可以离开搀扶物稳稳的站立了，部分宝宝还不能独自行走，虽然能向前走几步，但如果没有爸爸妈妈的迎接，很快会摔倒。

　　2.光脚丫走路的好处：光着脚走路可以促进宝宝脚掌、脚踝、腿部的肌肉发育，所以父母应该多创造条件让宝宝光脚走路，但要注意别让宝宝着凉哦。

　　3.不要替宝宝“谦虚”：如果有人夸宝宝，你也许会下意识的谦虚几句，说一些宝宝的缺点，这时候就有可能在宝宝的小心灵里播下否定自己的种子哦。

　　4.不要错过添加固体食物的关键期：如果还不给宝宝固体食物的话，宝宝日后会产生进食困难。

　　5.宝宝的“罗圈腿”：小宝宝的腿由于收肌力量强，大多小腿有些弯曲，这属于正常的生理弯曲，宝宝到了三四岁以后，胫腓骨延长，小腿就不会那么弯了，不必过虑。

　　6.小心乳腺炎：断奶时如果乳房胀痛，要定时用吸奶器吸奶，如果吸奶器不好用，要毫不犹豫的让宝宝吸吮，因为乳汁淤积是引起乳腺炎的原因之一。

　　以上内容为我们介绍了一岁宝宝发育指标的情况，想必大家现在心中已经有了一个比较完整清晰的认识了吧，我们一定要重视起这个问题来，为了我们孩子的身体健康，为了我们家长能够正常的工作，我们应该积极寻求有效的治疗方法，使我们的孩子早日恢复身体健康。

三、婴儿一周岁的能力有哪些

　　应该掌握的能力(大多数宝宝能做到)：能够模仿其他人的动作;能用手势表示自己想要什么。

　　发展中的能力(一半宝宝能做到)：能走上几步;除了妈妈”、爸爸”外，能说个别单字。

　　高级能力(只有少数宝宝能做到)：能独立行走了;能用彩笔涂鸦;除了妈妈”、爸爸”外，能说个别词语。

　　补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，逐渐增加喝牛奶的量。

　　随着宝宝一天天长大，智能不断提髙，活动量增加，需要越来越多营养。1岁的宝宝仍应以母乳、奶类为主食之一，同时添加丰富的辅食品种。在奶粉选择上要注意奶粉的营养是否均衡，是否易于宝宝消化吸收，妈妈可以考虑选择添加β-植物油(超优质亲和结构脂)的均衡配方奶粉，可促进钙和能量吸收，不上火、不便秘，亲和宝宝身体，让均衡营养得到全面吸收。

四、一岁宝宝吃什么对身体好

　　1.鱼蓉鲜奶蒸豆腐

　　原料：鲮鱼或武昌鱼脊肉1条，鲜豆腐1块，鲜牛奶半杯，鲜鸡蛋清2只，火腿肉适量(切成丝)，炒熟的蔬菜少许，淀粉1茶匙，盐和胡椒粉少许。

　　制法：先将鱼肉洗净、沥干水，然后用汤匙将鱼肉刮下来(注意肉中不要有鱼刺);再将豆腐洗净，与鱼肉一同放入碗中，用准备好的调味料拌匀后，加入鸡蛋清和鲜奶拌匀;然后放进一个较深的盘子里，以中慢火上锅蒸8分钟;再放入火腿丝和炒熟的蔬菜，蒸上1分钟即成。

　　2.茄汁鸡蛋

　　原料：鸡蛋1个，番茄汁50克，植物油适量，白糖少许，盐适量，葱末1小匙。

　　制法：先将鸡蛋打散，番茄汁加一点儿水调匀拌开;油锅烧热，鸡蛋液放入炒散;将鸡蛋盛到碗里，将锅洗净，放油烧热后下入葱末炝锅，再倒入调匀的番茄汁炒透;然后放入白糖、盐炒匀，最后放入炒好的鸡蛋拌匀，淋入一点熟油即成。

　　家长们当然都是到给孩子准备辅食是有必要的一件事情，但是如果方法不正确，准备的食物不对的话，那么也会给她们的健康带来不利的影响，所以说希望家长们可以关注孩子辅食的一个食谱还有原则问题。