婴儿游泳有什么好处 婴儿游泳注意事项

　　首先让我们来了解一下什么是婴儿游泳。婴儿游泳就是指一岁以内的婴儿在专用的游泳场合中，由专门的培训人员和技术人员照看、陪同、操作和保护的一种特定的运动项目。是通过使婴儿在水中由被动的教导变到自主的学习状态，从而达到运动健身，提高身体素质和免疫力的目的。　　

　　婴儿游泳池是需要经过特殊处理的，接下来就介绍一些婴儿游泳池要求。由于婴儿的各项器官并没有发育完全，所以游泳池的水温不能够太低，应该保持在三十一度到三十四度之间，否则可能会使宝宝着凉。其次，我们都知道游泳池的谁是需要消毒的，婴儿游泳池更是如此，消毒必须更加注意，不能够使用可能会引起婴儿皮肤病的氯气消毒，而应该使用纯臭氧消毒。最后，我们要保证游泳池的水是经常循环更新的，以免感染细菌等。

　　婴儿游泳的优点有很多，接下来就介绍主要的几点。首先，游泳会刺激宝宝的神经系统的发育，游泳的环境既像羊水中的环境，却又不完全相同，这样会使婴儿更加容易适应外界的环境，使婴儿的触觉、听觉、视觉都得到相应的发育。其次就是这项运动能够促进宝宝呼吸功能的进步，加强心脏的收缩力度，增加肺活量。最后，宝宝在学习游泳的过程中会运动全身，这样宝宝自身的协调性、灵活性就会上升。

　　婴儿游泳的注意事项更是需要我们学习。婴儿在下水前是需要做一些检查的，爸爸妈妈们一定要在带婴儿去游泳之前询问医生的意见。其次婴儿在游泳之前一定不能够空腹，游泳是一项比较耗费体能的运动，所以在游泳前一定要保证宝宝的营养摄入能够支撑他的运动。最后，一定要注意保暖，不论是在水中还是在岸边，都要注意不要让宝宝在寒冷的环境久呆。