小儿舌苔厚黄如何调理 为什么小儿会舌苔厚黄_

一、小儿舌苔厚黄的调理办法

　　1、服用消食导滞的中药：

　　宝宝舌苔厚黄怎么调理?宝宝舌苔黄厚，常伴有脸通红、手脚心热、大便干、小便黄及夜间睡眠不安宁等症状，可给服用一些消食导滞的中药，如小儿化食丸、至宝锭等。并且，给宝宝多喝些温热的白开水，或喝一些蔬菜水，对舌苔厚黄的调理有着很好的功效

　　【功效】小儿化食丸，中成药名。为消食剂，具有消食化滞，泻火通便之功效。

　　【主治】主治食滞化热所致的积滞。症见厌食、烦躁、恶心呕吐、口渴、脘腹胀满、大便干燥

　　【用法用量】口服。周岁以内一次1丸,周岁以上一次2丸.一日2次

　　【注意事项】 1.忌食辛辣油腻。2.服用前应除去蜡皮，塑料球壳;本品可嚼服，也可分份吞服。

　　2、给宝宝补充益生菌

　　宝宝舌苔厚黄怎么调理?益生菌有着改善宿主微生态平衡，发挥有益作用，调节肠道健康，缓解宝宝便秘，提供宝宝自身免疫力的作用。

　　宝宝舌苔厚黄，妈妈可以给宝宝补充些益生菌，来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，减少便秘，让宝宝的胃口好，一般在饮食上注意以下，慢慢的调理一下就会好的。父母不必太过担心。

二、小儿会舌苔厚黄的原因

　　1、引起宝宝出现舌苔厚黄的情况都输是由于人体的胃脏器官出现了点小问题而导致的。也就是说由于宝宝出现消化不良，导致宝宝肠胃有积食等问题，这就会引起宝宝的胃部系统出现功能性障碍导致人们出现大便异常、腹胀、情绪不定哭闹不止以及舌苔黄厚等等症状。因此，为了更好的调理宝宝由于这种情况引起的舌苔异常问题，就需要宝宝通过具体的食疗办法来促进消化和吸收，帮助宝宝养胃，以此来缓解这种情况出现。

　　2、在中医上，一般认为宝宝舌苔厚黄的情况是由于明体内有热而引起的具体症状，而为了更好的帮助宝宝调理体内的热气上火情况，就需要家长们更加注意宝宝的饮食问题，这就要求父母可以适当让孩子多吃一些淡点，偏凉一点的食物。同时也可以通过具体的中药药材食疗的方式来起到一定的效果。具体可以吃一些清热降火的食物，比如说薏苡仁，莲子，芡实，等。

　　宝宝由于消化不良、脏器功能受损以及体内热气上行等等情况都会导致宝宝出现一定的舌苔厚黄情况，为了更好的帮助宝宝调理身体让宝宝健康的成长，就一定要积极的找出导致宝宝舌苔厚黄的具体原因，再进行有针对性的身体调理只有这样，才能让宝宝的身体得到很好的状态，让宝宝健康的成长发育。

三、小儿舌苔厚黄的饮食注意

　　小儿舌苔厚黄要饮食清淡，吃易消化的食物。宝宝舌苔厚黄主要与积食导致的上火有关，妈妈需要照顾好宝宝的饮食，给宝宝多喝些温热的白开水，或喝一些蔬菜水，保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。

　　宝宝舌苔厚黄，可以给宝宝吃苹果，香蕉，蜂蜜等这些食物可以用来促进肠胃的蠕动，适当地为宝宝增加一些粗纤维食物，比如粳米粥，下面为大家介绍了宝宝舌苔厚黄可以吃什么食物来调理：

　　饮食疗法1：香蕉根与蜂蜜 香蕉根与蜂蜜各适量。 制法与用法：把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜调服。多次频饮。

　　饮食疗法2：生石膏等煮粥 生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。 制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米煮粥服食。每天1剂，连服数剂。

　　饮食疗法3：鲜苦瓜等 3、鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量。 制法与用法：将鲜苦瓜去核切块，猪瘦肉洗净切片，共放砂锅内，加适量清水煲汤，用少量食盐调味，饮汤食苦瓜及瘦猪肉。

四、怎么从宝宝舌苔看身体健康

　　内热重：舌苔少舌头发红

　　正常健康宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有干湿适中淡淡的薄苔，口中没有气味。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚，如果发热较高，舌质绛红，舌苔干燥，说明宝宝热重耗伤津液。

　　发热常常伴有大便干燥，宝宝口中往往会有较重的气味。这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。

　　“对症下药”：物理降温多饮开水

　　此时如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退，应及时就医。此外，还要注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。李建建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝宝频频饮用。

　　积食：黄白色舌苔黏黏厚厚

　　如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫积食。

　　“对症下药”：饮食清淡健胃消食

　　宝宝出现如上情况，很可能是吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。此时，要注意当宝宝出现这种舌苔时，饮食要相对清淡些。如果宝宝一旦出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。

　　消化功能紊乱：舌体淡白地图舌

　　有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。

　　“对症下药”：忌食辛辣多吃水果

　　宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠，较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。

　　胃肠功能紊乱：舌苔发黑

　　中医认为舌苔发黑是热极化火所致。肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口不好等胃肠道症状，胃肠功能紊乱是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激 使胃肠功能失调，使口腔唾液的pH值降低，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延长，容易被微生物染成黑色，形成黑苔。

　　舌苔发黑、黏腻如果仅见这种异常舌苔而舌边尖呈正常的淡红色，且无其他明显不适，有时属于“染色”现象。患者可能食用了某些着色食物，或服用了某些药物。

　　“对症下药”：宝宝舌苔发黑与进食的食物、脾胃功能虚弱以及久病虚弱或长期使用广谱抗生素的情况有关。建议上医院就诊，改善饮食，在医生指导下服用些助消化的药物。