病毒引起的腹泻如何护理 宝宝腹泻时可以缓解的食谱

一、宝宝拉肚子是哪些原因引起的

　　胃肠炎、是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。

　　细菌感染、严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重，比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染。

　　寄生虫、寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。 寄生虫主要是通过饮水（包括冲调配方奶用水）进入婴儿体内，自来水经过楼顶水箱和输水管道等的存储和运输，容易造成二次污染，含有红虫、贾第鞭毛虫等各类寄生虫。

　　抗生素、如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻，可能与药物有关。

　　食物因素、喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。

二、宝宝拉肚子的时候要注意的事项

　　千万不要禁食

　　不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1／3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况。

　　保证喂水

　　早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。

　　预防脱水

　　用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升，内含氯化钠3.5克，碳酸氢钠2.5克，氯化钾1.5克，葡萄糖20克，用量遵医嘱，但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。

三、病毒引起的腹泻如何护理

　　1、轮状病毒感染引起的腹泻，目前没有特效药，不能滥用抗生素，有一定的自限性。

　　2、主要采用饮食疗法，可以喝些浓米汤，牛奶粉稀释喂养；母乳喂养的宝宝可以延长喂奶间隔时间；吃纯牛奶的儿童可以将奶煮开，去掉奶皮（脂肪）喝，利于消化，一般不必禁食。

　　3、宝宝腹泻时会丢失大量的水分和电解质，光补充白开水，小肠是不能很好吸收的，为防止脱水和引起电解质紊乱，医生一般会给予口服补液盐，家里可自制糖盐水：水500ml,葡萄糖50g,食盐1.75g。

　　4、注意饮食卫生，把好入口关防止病从口入，餐前便后洗手，宝宝的餐具、玩具定期消毒，护理宝宝的人更要注意自身的卫生。

　　5、发现感染隔离观察和治疗；宝宝不接触患者。

　　6、3岁以下宝宝可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次就可以了。

四、宝宝腹泻时可以缓解的食谱

　　1苹果汤

　　做法：

　　取苹果一个洗净切碎，加盐0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎汤，分2—3次饮用。

　　营养价值：

　　苹果含有果酸，能吸附孩子肠胃中的毒素，缓解孩子腹痛、腹泻的症状。同时，苹果中的鞣酸具有收敛作用，可以减少肠道内分泌，使大便内水分减少，从而起到止泻的作用。通常一碗苹果汤下去，孩子的肚子就没那么难受了。

　　注意事项：

　　妈妈们一定要记住，是煮熟后的苹果才能止泻哦。因为苹果中含有的果胶只有在煮熟后才有止泻、收敛的功能，如果是未煮熟的苹果，反而会起到通便的作用，不利于孩子恢复哦。

　　2蛋黄油

　　做法：

　　把鸡蛋煮熟后取出蛋黄，压扁放入锅内用温火焙烤约10分钟，然后再翻过来，如此几次，待蛋黄油析出后装入瓶中待用。给孩子单服蛋黄油3—4毫克，早晚各服一次，连服三次。

　　营养价值：

　　蛋黄油具有清热消炎、收敛生肌的作用。给孩子服用蛋黄油除了可以缓解腹泻之外，还可以补充孩子因为拉肚子而流失的营养。

　　注意事项：

　　蛋黄油富含营养，但不可以一次性服用过多，最好是给孩子分次服用。每次服用的量控制在一个蛋黄析出的油量即可。