奶粉上火吗 怎样喝奶粉才能不让宝宝上火呢

　　一般母乳喂养宝宝是最好的，但是有妈妈奶水不够充足，或者宝妈的身体不适合给宝宝喂母乳，或者宝宝长大了需要的奶量多，那么这就需要我们给宝宝添加奶粉。但是一般在给宝宝添加奶粉后有时会出现上火的现象，避过宝宝大便稠等，严重的时候会出现便秘的情况，这让很多宝妈着急，那么怎样喝奶粉才能不让宝宝上火呢，下面我来给宝妈们讲一下：

　　第一，宝妈在为宝宝挑选奶粉时要注意，尽量选择植物精油配方的，这样宝宝喝了不容易上火，宝宝的便便不会发硬，奶粉中的营养也能很好的吸收。

　　第二，对于含有棕榈油、乳脂成分的奶粉或者全脂奶粉，宝妈们在挑选的时候也要特别注意，要仔细看说明，看看是否适合自家宝宝。

　　第三，如果宝宝到了添加辅食的月份，还要适当的添加辅食，不要只吃奶粉。最好将菠菜、卷心菜等青菜磨碎，熬成菜粥给宝宝喝。因为蔬菜中还有大量的膳食纤维，可以帮助宝宝的肠胃蠕动，预防便秘。

　　第四，在冲奶粉的时候，水和奶粉的冲配比例也是要注意的。冲配比例不对也是引起宝宝喝奶粉上火的原因，所以宝妈在冲配奶粉时千万不能图省事，用水一兑就给宝宝喝，这样不仅容易引起宝宝上火产生便秘，还有可能引起其他疾病。

　　第五‘宝宝喝奶粉上火，还有可能由于肠道菌群失调引起的，平时遇到这种问题，可以给宝宝吃些调理肠道的益生菌。

　　其实，奶粉本身并不会导致宝宝上火，引起宝宝喝奶粉上火的原因大多是我们大人们的喂养方法不正确导致的。还有就是如果平时给宝宝穿太多衣服也会导致宝宝上火。如果宝宝的免疫力弱或者奶粉被污染了，也会引起宝宝喝奶粉后上火的情况。所以宝妈们平时要多注意，引起宝宝喝奶粉上火的原因有很多，只有找到原因才能解决问题。祝宝宝健康成长!