2017-04-16 15:01 来源:网友分享
婴儿肥胖的原因
1、遗传因素
事实上,对于肥胖儿来说,一般都有非常明显的家族史。若是父母两个人都比较肥胖的话,那么他们的子女肥胖的可能性会达到百分之70以上。若是父母里面有一个人存在肥胖的情况,子女肥胖的可能性会有百分之五十。这种家族聚集所引起的肥胖跟环境和遗传因素有很大的关系,尤其是父母的饮食和生活上面的习惯都会对孩子产生直接的影响。
2、饮食原因
其次,大部分的肥胖儿都会出现进食太多和运动不熟的情况。他们往往会吃很多的东西,而且吃的速度也非常快。但是,由于没有进行足够的运动来消耗多余的脂肪和热量。所以,常常会出现肥胖的情况。一般来说,有一些婴儿出现肥胖是因为吃太多运动太少所引起的单纯性肥胖,但是仍旧有少数婴儿是因为内分泌和遗传性疾病所引起的继发性肥胖。
了解到这里,大家应该都懂得婴儿肥胖的原因有哪些。对于肥胖的小宝宝来说,必须要通过多种方法来达到减肥的效果,不但需要适量的调节饮食,还需要通过运动来进行辅助,只有将这两方面综合起来,才能够达到减肥的效果。
婴儿身高体重是受到父母身高体重影响的。如果父母双方都偏高或者体重偏重,那么孕育出来的宝宝也是会遗传这一特点的。
除了遗传因素,婴儿的身高体重还与营养、睡眠等有关系。
1、营养。当营养跟不上宝宝生长发育的需要时,宝宝身体的各项组织就会受到影响,最直接的反应就是宝宝骨骼生长变慢,身高上不去以及体重减轻,达不到应有的标准。当营养过剩时,多余的营养会在体内堆积,导致宝宝体重过重,也是不利于身体健康的。
2、睡眠。宝宝在睡觉期间是最容易长身体的,如果宝宝睡眠质量不佳或是睡眠不足,都会影响到身高发育。一般情况下,新生儿一天睡眠时间要保持在20小时左右;2-6月,为15-18小时;6-18月,13-15小时。当然,如果宝宝睡眠时间达不到,但是精神良好,情绪和生长发育状况都很正常,也无需按照这个标准。
3、运动。运动能够促进血液循环,使骨骼发育增长加快。3-6月的宝宝,可以适当的让他做些运动,并且伴随着月份的增长,应该要培育宝宝爬行或站的能力,不要长时间抱着或是久卧。
4、疾病。当宝宝出现一些疾病的时候,也是会影响到身高体重的。一般急性疾病会影响到体重,慢性疾病会影响到身高。当宝宝的身高总是低于普通宝宝的10%时,就表示为生长缓慢了;如果是低于30%以上,就需要及时诊治。
先了解宝宝出生时的体重,吃奶的量。我们的处理方式:告诉妈妈医师把宝宝体重增加的情况分成三类:增加得很快、增加的很慢、中度的增加。
计算体重公式:出生体重+ 6 x 0.7+(月龄-6)x 0.5
但这三种均是因人而异,婴儿体重增加得很慢,并不一定表示他有什么问题,出生时的体重约3公斤左右,到5个月-6个月大时约6公斤左右,约出生时的2倍,但出生时如较大的。
新生儿体重:
宝宝,则在5个月-6个月大时他的体重增加不易到2倍。一般宝宝出生至二个月平均每月约增加0.5公斤,10-12个月每月约增加0.3公斤,2岁后每月约增加0.2公斤左右,这些资料可供妈妈作参考。小儿的体重、身长的增长不是呈直线上升的,有时快有时慢,这是生理现象。
儿童保健专家提议,在小儿出生后的2、4、6、9、12个月应各称一次体重;1-3岁,每隔半年称1次;3-7岁每年称1次。将每次结果标在生长图上,描成体重曲线,然后对小儿体重曲线的形态和趋势进行客观的评价。如果孩子的体重曲线与标准体重曲线平行,表示生长速度正常;如果体重曲线平坦或向下,则表示生长缓慢,应该积极寻找原因。
参考数据:
正常足月的宝宝出生时体重为2500-3999克左右。最初3个月,宝宝每周体重增长180-200克,4-6个月时每周增长150-180克,6-9个月时每周增长90-120克,9-12个月时每周增长60-90克。按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。在出生第二年,宝宝体重平均增长2500-3000克。
新生儿生长规律:
2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。
不同阶段宝宝体重计算公式:6个月以内体重=出生体重+月龄×600克;7-12个月体重=出生体重+月龄×500克;2-7岁体重=年龄×2+8000克。
从影响婴儿身高体重的因素看来,当婴儿身高体重达不到标准的时候,除了遗传上的因素我们无法正常解决,其他几方面因素都是可以通过改变日常生活方式而调整过来的。
1、营养。充足的营养与宝宝的生长发育有着十分密切的联系。只要爸爸妈妈们合理安排饮食,就没必要特别给宝宝补充其他营养了,如果单纯了为了让宝宝长高,就拼命的给宝宝补钙,也是不利于宝宝生长的。如果有必要吃营养保健品,最好是遵从医嘱。
2、睡眠。充足的睡眠是有利于宝宝生长发育的,因此一定要注意控制好宝宝的睡眠时间。可以规定好一个时间,例如10点钟就让宝宝乖乖睡觉,一天要睡够20个小时或者28个小时。当然,宝宝每天需要睡眠的时间有个体的差别,不能强制性要求。只要宝宝各方面发育是正常的,睡眠时间少也没关系,宝宝一样能长高。
3、运动。适当的运动有利于促进新陈代谢,更刺激骨骼的生长,久而久之,宝宝发育也会变得正常的。虽说几个月大的宝宝还什么都不会干,但是爸爸妈妈们可以训练宝宝的爬行能力,让宝宝保持每天保持适当的运动。
4、阳光。科学研究表面,日照时间也是有助于宝宝生长发育的,晒太阳有利于体内维生素D的合成,但是太阳也不是照的越多越好,尤其是宝宝还小,抵抗力还不足,无法抵御紫外线的伤害。因此注意适当的让宝宝晒晒太阳就好。