宝宝风寒咳嗽能吃梨吗 可以吃哪五种水果呢

　　感冒也叫做上呼吸道感染，是可以分为风热感冒还有风寒感冒两种，风寒感冒主要是因为风吹受凉才引起的，大多都是在秋冬发生，大人儿童都会患上，不过儿童发生的次数会比大人高很多，那么宝宝风寒咳嗽可以吃梨吗，另外还能吃哪几种水果?

　　宝宝风寒咳嗽是可以吃梨的，梨是止咳最好的一种水果，它具有生津止渴、清热止咳的功效，可以缓解患儿的口渴，便秘，还有烦咳的症状，除了生吃以外，还可以跟川贝、冰糖或蜂蜜一起炖熟食用，可以起到很好的止咳润肺的效果。

　　风寒咳嗽还可以吃第二种水果，那就是菠萝，菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助患儿缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效的分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强身体的免疫力，不过不可食用过量。

　　第三种水果是柚子，柚子性寒，味甘，含有很多种营养物质，像胡萝卜素、维生素C、还有维生素Bl、维生素B6等，可以化痰、止咳、益肺，只需要吃一两瓣就有很好的功效。

　　第四种水果是苹果，吃红色的苹果能够使人体抗病组织产生一种能够对抗感冒病毒的物质，加速患儿的康复，可以生吃或蒸熟榨汁等。

　　第五种水果是柑桔，柑桔富含着维生素c，维生素c有着抗氧化还有提高身体免疫力的功效，还能生津止渴，利咽止咳，患儿如果吃一些可以减轻感冒的症状，吃烤橘子就是治疗感冒的偏方之一。

　　宝宝风寒咳嗽是可以吃梨的，另外也可以吃这几种水果，都对身体有很大的益处，如果长期咳嗽都不见好转就要及时去医院进行治疗，以免出现更加严重的后果，要多让患儿喝些水，多休息，做好保暖措施。