宝宝风寒咳嗽吃什么能缓解 小孩风寒感冒的表现

一、什么食物能缓解宝宝风寒咳嗽

　　主要症状及病因：怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄。风寒感冒多见于冬春季，外感风寒所致。
　　治疗方针：需要疏风清热，宣肺解表
　　食疗：
　　1.生橄榄适量。咽喉红肿疼痛者，嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用。
　　2.杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。
　　3.绿豆15克捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣，加糖适量，一次服。
　　4.乌梅4个、红糖90克。水一碗煮沸，分二次服。
　　5.梨
　　1）鲜梨适量生吃，对风热感冒适用。
　　2）梨粥：鸭梨3个切碎，水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥，趁热食用。对小儿风热感冒兼咳嗽这尤宜。
　　6.可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。

二、风寒感冒的症状是什么

　　一般情况下，风寒感冒的症状都是表现为身体怕寒、流鼻涕的情况，另外还有些人会出现头痛的情况。一般情况下，这种疾病比较多在冬季的时候患有，特别是一些身体抵抗力比较差的人群。
　　中医方面认为，常见的症状为身体轻微的发汗，但是非常的怕冷，同时身体出现头痛以及身体酸痛的情况，鼻子中也会出现流鼻涕，还会出现咳嗽以及吐白痰的症状，但是并不会出现口干舌燥的情况。
　　具体的症状如下：
　　1、怕冷怕风，一半风寒感冒的患者都会出现怕冷怕风的情况，所以患者在患病的过程中都是喜欢盖上大被子或者是穿上厚衣服，这样才会感觉更加舒服一些。
　　2、舌头中没有出现舌苔的情况，或者是舌苔比较的薄和白。
　　3、患者会出现流鼻涕的情况，但是鼻涕都是清水样的，也有一些感冒比较严重的患者会出现白色或者是稍微带有一些黄色。另外，如果患者出现了鼻塞的情况，那么稍微和一些热开水就会流鼻涕，这样也是属于风寒感冒的症状。
　　4、脉象呈现浮紧的情况，也就是说身体中更多阳气浮现在表面，这都是身体不健康的表现。
　　5、风寒感冒的患者还会出现后脑疼痛的情况，并且疼痛的问题比较严重，甚至脖子的转动都会变得不灵活起来。

三、风寒感冒的治疗偏方是什么

　　风寒感冒的主要特征是：发热，恶寒（怕冷），无汗，流清水鼻涕，头项背部关节通，脉浮紧，可伴有腹泻，呕吐。针对这些症状，家长可以采取一些小偏方来缓解宝宝病情：
　　若宝宝的风寒感冒症状不算严重，生活中有很多不吃药的治疗方法：洗桑拿、用热水泡脚、喝姜糖水、喝姜粥等等。
　　若宝宝感冒发热，可以用白酒擦身，但此法仅适用于3岁以上幼儿。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
　　注意，治疗风寒感冒最好是让宝宝发汗，但切忌大汗淋漓。让宝宝身体微微的出汗，要持续的出一个小时即好。若过分捂热，会导致孩子“伤津”，而且因为汗出的过快，而寒气没有能够彻底排除，感冒就无法彻底痊愈。

四、什么药可以治疗小孩风寒感冒

　　在生活中，人们在治疗风热感冒的方法上，主要以辛凉解表为主。我们常常选择用有菊花、薄荷、桑叶等成分的疗方。最具代表有效的方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。在中草药上，我们日常常见的可选用银翘解毒片、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配上双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液一起服用。
　　1、银翘解毒片
　　功能主治：本品疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，症见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。
　　主要成分：本品主要成分为薄荷、淡豆豉、淡竹叶、甘草、金银花、荆芥、桔梗、连翘、牛蒡子。
　　包装规格：每片重0.55克
　　用法用量：口服。一次4片，一日2～3次……
　　2、桑菊感冒片
　　功能主治：本品疏风清热，宣肺止咳。用于风热感冒初起，头痛，咳嗽，口干，咽痛。
　　主要成分：本品主要成分为薄荷素油、甘草、桔梗、菊花、苦杏仁、连翘、芦根、桑叶。
　　包装规格：每片重0.4g
　　用法用量：口服。一次4～8片，一日2～3次。
　　3、板蓝根冲剂
　　主要功效：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛，口咽干燥，急性扁桃体炎见上述证候者。
　　主要成分：板蓝根。辅料为蔗糖、糊精
　　用法用量：开水冲服。一次5～10克，一日3～4次。
　　4、双黄连口服液（冲剂）
　　主要功效：清热解毒。用于风热感冒发热，咳嗽，咽痛。
　　主要成分：金银花、黄芩、连翘；辅料为蔗糖、香精。
　　用法用量：口服，一次10毫升（1支），一日3次。小儿酌减或遵医嘱。