宝宝睡觉不踏实，警惕可能缺钙了

　　最近兰兰妈妈总是很苦恼，7个多月大的宝宝最近总是不踏实，很难以入睡，好不容易哄睡着了，睡到半夜又醒来，还非得拉兰兰一起跟他玩，有时候还会不停哭闹，怎么哄都没用，哄睡着了又醒，一夜可以折腾好几次，宝宝睡眠不好，兰兰也跟着身心疲惫，都束手无策了。其实很多新手妈妈也有遇到过这样的问题，那么宝宝晚上睡不好真的是缺钙的原因吗?宝宝缺钙都有哪些症状?

　　1夜间出汗：宝宝睡觉后头部容易大量出汗，导致睡眠不舒服而哭闹。基本上与温度，被子无关。

　　2不容易入睡，睡觉不实：好不容易入睡了，又容易睡醒，就是兰兰妈妈的这种情况，通常新生儿缺钙睡觉时还会不停啼哭。

　　3脾气古怪：宝宝容易出现脾气暴躁，烦躁不安，左立不安等表现，宝妈们很难缓解这种状态。

　　4精神状态不太好：容易出现食欲不振，以往的食量对于现在来说可能都很难喂养了。对于周围的环境不感兴趣，也没有以前活泼好动了。眼神比较迷离，免疫功能下降等。

　　5出现肌肉松弛：如果缺钙严重的宝宝，容易出现肌肉松弛的情况。

　　6出现串珠肋肋软骨增生：新生儿缺钙，肋骨软骨增生，长期压迫肺部，容易造成宝宝通气不畅，患上支气管炎等。

　　7生长缓慢，学步晚：正常情况下，宝宝1周岁的时候都会学会走路了，而缺钙的宝宝由于骨质柔软，走路的时候容易出现O型腿，X型腿等，肌肉无力，行走缓慢。

　　8前囱门闭合延迟： 前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，容易形成方颅。

　　9长牙慢，牙齿排列不整齐。缺钙的宝宝容易牙齿发育不良，牙齿松动或者出现过早脱落的现象。

　　3岁以内的宝宝缺钙其实是很常见的现象。是否需要补钙，宝妈们可以先带孩子去正规的医院检测宝宝体内的含钙量。宝妈们可以让宝宝多晒晒太阳，增加钙质的吸收。还可以在医生的指导下让宝宝服用一些儿童酸钙口服液等。或者食疗的方式补钙，比如多喝牛奶，多吃虾，多喝骨头汤等，确保宝宝钙质充足，提高睡眠质量，保证健康生长。