孕妇轻度感冒的解决方法 孕期如何预防感冒

一、如何解决孕期轻微感冒

　　孕妇轻微感冒怎么办：
　　控制感染，排除病毒，降体温。
　　1、感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
　　2、对轻度感冒，仅有喷嚏，流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂等中成药。
　　3、感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额，颈部放置冰块，湿毛巾冷敷，30%--35%酒精（或白酒加水冲淡一倍）擦颈部及两侧腋窝等方法；亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇，胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚，柴胡注射液等药。
　　4、对感冒合并细菌感染，应加用抗生素治疗。
　　5、中医药能很好的控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治，中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法。

二、预防孕期感冒的方法

　　1、搓手掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。经常将双手在一起摩擦搓手，主要有以下三个方面的好处：一是常在户外工作的人，这么做可以预防冻疮的发生。二是常搓双手，能使手指更加灵活自如，同时对大脑也有一定的保健作用。三是生活和工作于室内的人，经常这样搓手，能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。
　　2、擦脸用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转擦，各数十次，使脸部发热而止。
　　3、擦鼻两手掌大鱼际肌（手掌大拇指一侧肌肉）相互对搓至热，然后将擦热的大鱼际肌从印堂穴开始，沿鼻两侧下擦至鼻翼之迎香穴（位于鼻翼外下方5分），可两手同时进行，也可两手轮流进行，共32下。
　　4、按迎香穴用两手中指指腹紧按两侧迎香穴，做顺反时针方向按摩，各10次，然后在穴位上加压重按15秒，有酸胀感才有效。
　　5、浴面拉耳两手掌心相互擦热，用掌根贴住额前发际，自上下擦至下额部，然后沿下颌骨分擦至两侧额部，回至前额，重复16次。以两耳发热，脸面部舒适而宜，因为耳垂部有很多穴位与脸部器官相对应，有预防感冒效应。

三、孕妇感冒对胎儿有什么影响

　　感冒但不发烧，或发烧时体温不超过38℃，可以不用治疗，对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状，一般不影响胎儿的发育，但是病情严重时，可能对胎儿产生不良的影响。可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药。感冒时，高烧达39℃度以上，且持续3天以上，可分以下两种情况来处理。第一种情况，如果感冒的孕妇是处在排卵以后2周内，用药可能对胎儿没有影响。第二种情况，如果感冒的孕妇处在排卵期2周以上，这一时期，胎儿的中枢神经已开始发育，孕妇高烧39℃如持续一天，可能会对胎儿造成影响，如持续在3天以上，会对胎儿造成影响的可能性会更大；如果高烧40℃持续1天以上也会对胎儿造成影响。
　　目前还没有足够的临床资料证明，孕妇持续高烧后一定会对胎儿产生影响（通过动物实验已有数据）。因此，这个时候，医生可能会通过对病情和用药的分析，来告诉胎儿可能受损的风险度，并提出建议，最终由孕妇及家人来决定是否终止妊娠。
　　孕妇怀孕期间最好少到公共场所；加强营养；保证睡眠；尽量少与感冒患者接触，以减少感染的机会。医生在处理孕妇感冒是否用药时，有一个原则：只有药物对母亲的益处多于对胎儿的危险时才考虑在孕期用药，若有可能，在妊娠后的前三个月内应避免服用任何药物。
　　孕妇轻微感冒可以自己调养就尽量不要用药，用药对胎儿还是有影响的。孕妇平时还要注意保养，多加锻炼，提高免疫力。

四、孕妇感冒时吃什么能缓解

　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
　　4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
　　5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花），或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
　　6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
　　7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
　　8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
　　9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
　　10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。