孕妇感冒了怎么办 如何预防孕妇感冒

一、孕期感冒的解决方式

　　孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒。可以采用以下途径：
　　1.看病求诊，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。
　　2.如果孕妇感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。
　　3.注意休息。孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
　　4.多喝水（多喝汤），补充感冒发烧时所散失的体液，帮助有毒物质排出。适当的服用维他命C，减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
　　5.适当忌口，当喉咙痛时，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽时，少吃橘子、橙子等柑橘类水果；肠胃不适时，不宜喝冰冷饮料，也少吃油腻的食物。

二、孕妇怎么防止感冒

　　对于感冒，无论备孕妈妈还是准妈妈都是首先以预防为主，避免自身受到感冒的侵袭。那么如何预防感冒呢？
　　1.首先要不扎堆，尽量不去或少去人群稠密的大众场合，人越多被传染的概率越大，躲避是最好的选择。
　　2.保持室内通风和空气流通。可以选择天气好的时候，适当开窗通风换气，建议早晚各15分钟。
　　3.盐水漱口。每天起床后和睡前，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可以防止感冒，对牙龈健康还有好处。
　　4.维C预防法：维生素C是体内有害精神过氧化物的消弭剂，同时具有进步呼吸道纤毛活动和防御成效。倡议倡议多吃富含维生素C的食品或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热进程中会大批丢失，烹饪时要格外注意。
　　5.热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
　　6.生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。
　　7.冷水浴面：每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
　　8.按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）10余次。

三、孕妇感冒的中医治疗方

　　从中医角度看，孕妇感冒根据发病的季节、病情的不同分风寒感冒和风热感冒。一般寒冬季节以风寒感冒为主，夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定。
　　风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。
　　推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果，在一般药店就可买到。具体做法是：苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。
　　风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。
　　推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。
　　流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。
　　推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

四、孕妇感冒的症状

　　感冒分为常见的感冒以及病毒性的感冒，主要症状表现各有不同。孕妇感冒的症状主要表现有打喷嚏，鼻塞、流清水样鼻涕，严重时可能还有发热、咽痛或咳嗽。孕妇感冒的症状具体有：
　　1、普通感冒症状
　　普通感冒是一种常见的疾病，主要由多种病毒所引起，通常起病较急，潜伏期为1～3天不等，随病毒而异，肠病毒较短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等较长。孕妇普通感冒的症状主要变现为打喷嚏，鼻塞、流清水样鼻涕，同时也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感，甚至鼻后滴漏感。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶、食欲差等。
　　普通感冒一般没有发热以及全身性的症状，仅仅只有低热、不舒服、轻度畏寒、头痛之感。体检时可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。一般5~7天可痊愈。
　　2、急性病毒性咽炎或喉炎
　　（1）急性病毒性咽炎
　　急性病毒性咽炎的主要症状为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显，吞咽时会有疼痛感。如为流感并入和腺病毒感染时可有发热和乏力。
　　（2）急性病毒性喉炎
　　急性病毒性喉炎的临床表现多为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。
　　3、细菌性咽-扁桃体炎
　　扁桃体炎也是感冒的症状之一，起病急、明显咽痛、畏寒、发热（体温可达39℃以上）。