乳牙怎么护理 这样护理宝宝乳牙最好

一、乳牙的基本信息

从出生6个月左右开始萌出第一颗乳牙，到2岁半左右20颗乳牙萌出完毕。自6-7岁至12-13岁，乳牙逐渐脱落而被恒牙所替代。健康的小儿大约在6个月左右开始萌出乳牙，1岁时出6—8颗牙，乳牙的总数大约等于婴儿月龄减4-6，如14个月的婴儿，牙齿数目为8-10颗。一般乳牙在2岁前出满为20颗。乳牙阶段是儿童生长发育的重要时期，因此要注意口腔卫生，养成饭后、奶后以及早晚喝白开水的习惯，代替漱口。睡前不要吃糖果、点心。另外还要注意饮食和营养，多吃豆制品、新鲜蔬菜、牛奶等，保证食物中的钙、磷和维生素含量充分，以促进牙齿的正常发育。

　　乳牙的萌生和脱落时间表

　　牙 萌出时间 脱落时间

　　乳中切牙 6 - 8个月 7岁

　　乳侧切牙 6 -10个月 8岁

　　乳尖牙 16-20个月 12岁

　　第1乳磨牙 12-16个月 10岁

　　第2乳磨牙 20-30个月 11-12岁

二、乳牙对宝宝有多重要呢

　　许多母亲都忽视了乳牙的重要性，她们认为乳牙在孩子12岁前反正都会全部脱落，所以无需加以特别关注，只要小心护理恒牙就可以了，其实这是极为错误的。重视乳牙的护理至关重要，因为乳牙不好对小儿发育会产生多方面的不利影响。

　1、影响消化：牙齿的基本功能是咀嚼食物，一个孩子如果没有健全的牙齿就不能正常地咀嚼食物，而使种种消化不良的疾病“接踵而至”。

　　2、容易感染 ：孩子的蛀牙常常成为感染灶，并成为病原菌入侵体内的途径而影响孩子的健康。

　　3、影响恒牙的发育：倘若乳牙护理不周，很早出现蛀蚀又未及时修补，一旦孩子的恒牙萌出时，便会受到两旁乳牙的影响，由于得不到它们应有的出牙空间，结果孩子的口腔会满布参差不齐的牙齿。

　　4、不利于孩子正确的发音：如果孩子的门牙过早脱落，学发音时可能会受到影响。

　　综上所述，父母平时如能注意对宝宝乳牙的保护，相信是大有裨益的。

三、护理宝宝乳牙的五种方法

　　1、饮食中添加钙质：乳牙的生长发育主要是在胚胎时其完成，要使宝宝出生后牙齿坚固，从妊娠期起准妈妈就要注意营养和健康，在膳食中合理添加钙质，防止疾病侵袭和用药（四环素等）不当，避免影响胎儿牙齿的发育，为宝宝具备好牙质打基础。

　　2、饮食在宝宝6个月到两岁半乳牙全部出齐后这一阶段，孩子饮食品种的迅速增加，妈妈要注意控制宝宝甜点和甜饮料的摄入，3-6岁要养成合理的饮食习惯，力求食品多样化，保证每天有鱼有肉，有蛋有奶、多食豆制品、新鲜蔬菜和水果，少食含糖食物。做到粗细、荤素搭配。

　　3、定期检查牙齿。一 般来说，2岁半左右，20颗乳牙长齐后，可做一次口腔检查。便于及早发现口腔疾患。正常宝宝可半年检查一次，发现蛀牙要及早填补，防止龋病深入，侵犯牙髓或感染牙根周围组织，引起根尖周围炎症。早些发现龋齿，补上窟窿，是防止龋洞扩大的好办法。不过也有的医生不给补龋洞，是因为宝宝还没有感到疼痛，乳牙不久就要换的原因，这样的话，每隔3-4个月检查一次。

　　4、保持口腔清洁和及时清除残留在牙齿上的糖份：在乳牙萌出时的时后，父母可用棉签或消毒纱布蘸温水或茶水逐个牙齿擦洗。当宝宝能漱口以后，每天可用淡盐水、淡茶水、氟化钠水漱口1次。三岁以后的小孩要在家长的指导下养成刷牙漱口的习惯。

　　5 、儿童牙刷的使用：使用前用清水洗净，淡盐水浸泡10-20分钟。每次刷牙后用温水洗净，刷头朝上放于杯中，放在通风处以免潮湿生细菌。如刷毛分叉、外翻应及时更换，以免损伤孩子的齿龈。含氟牙膏可保护牙齿不受酸性侵袭，并坚固牙齿，修补被酸侵袭的牙釉质，减弱产酸细菌的活跃。

四、如何保持宝宝口腔洁净呢

　　宝宝从开始长第一颗乳牙到乳牙全部出齐，大约需要2年的时间，基本上是隔几个月就长出几颗牙，为保持宝宝在出牙期间口腔卫生，妈妈应在每次哺乳或喂宝宝食物后，用纱布缠在手指上帮助宝宝擦洗牙龈和刚刚露出的小牙。 牙齿萌出后，也可继续用这种方法对萌出的乳牙从牙齿的外侧到牙齿的里面轻轻擦洗揉搓、对牙龈轻轻按摩。当然也可以用婴儿牙刷帮宝宝刷牙，但注意不要让孩子吞食了牙膏。

　　同时，应注意每次进食后都要给宝宝喂点温开水，以起到冲洗口腔的作用。在宝宝出牙期间，爸爸妈妈随时将宝宝吮咬的奶头、玩具等物品清洗干净，宝宝的小手勤用水清洗、勤剪指甲，以免宝宝啃咬小手引起牙龈发炎。另外，刚萌出的乳牙牙根还没有发育完全，很容易发生长虫牙，因此，在牙齿开始萌出后也应做好口腔卫生。

　　此外，有几点爸爸妈妈要主意的：

　　第一是龋齿也会传染，因为龋齿是细菌感染。所以如果父母有龋齿，千万不要用嘴直接接触宝贝的食物，更不要口对口地喂宝贝。

　　第二是给宝贝准备的牙胶或者固齿器不要放在冰箱急冻室里冷冻，虽然宝贝很喜欢冰凉的感觉，可是冷冻的牙胶很容易冻伤宝贝稚嫩的嘴唇。

　　第三是含糖的食物对牙齿的损坏特别严重，所以尽量让宝贝少吃甜食，吃了甜食后一定要记着刷牙漱口。最好是直接让孩子在用餐时饮用甜食，饭后刷牙。