宝宝缺钙会有哪些危害 宝宝缺钙对牙齿的影响

一、导致宝宝缺钙的原因

　　1、先天原因如果母亲孕期缺钙，就会使得婴儿在生后储备的钙量少，尤其是早产和多胎妊娠的婴儿，易出现夜惊、出汗等缺钙症状。

　　2、营养结构的因素中国孩子的膳食结构普遍以植物性食物为主，植物性食物含钙量不高，很容易导致孩子缺钙，此外，饮食单一也是营养结构不足的一点，孩子的饮食主要为乳类，如母乳，牛乳等，人乳中的钙磷比例适合婴儿吸收，但钙质少。如果单纯用人乳喂养，不注意添加辅食，钙质便会摄入不足，易出现缺钙症状。

　　3、钙质供不应求宝宝处于身体发育的最佳时期，骨骼系统的发育需大量的钙质，随着城市建设，高层建筑增多，家庭户外活动减少，都会使孩子接受日晒时间减少，维生素D不足，也会影响钙质的吸收，如果每日钙的摄入量低于6.00毫克即会使钙不能满足生长的需要，导致缺钙，就会出现鸡胸，O形腿等缺钙的表现。

　　4、不良的饮食习惯孩子厌食偏食挑食等这些不良的饮食习惯，也是导致宝宝缺钙的一个原因之一。

二、宝宝缺钙会有哪些危害

　　1、婴儿缺钙易发湿疹出生1-6个月的小宝宝可能在春秋之际出现哭闹不安，并在头部、面部甚至全身出现大片的红斑、丘疹，进而变成水疱、糜烂、结痂的现象，称为“湿疹”。湿疹的主要原因是患儿有先天性的过敏体质，出生后给予牛奶、鸡蛋等人工蛋白食品时容易发生过敏，同时科学家认为婴幼儿湿疹与缺钙也有关系，补钙能有效的缓解湿疹的症状、减轻婴幼儿的痛苦。

　　2、小儿肺炎反复发作与缺钙也有关系经常在医院看到很多体弱的婴幼儿，反复发生上呼吸道感染、容易患肺炎。这样的孩子多数比较瘦弱，营养状况较差，有的还伴有多汗、烦躁、睡眠不安等早期佝偻病的表现，这与缺钙是有一定关系的。当宝宝体内缺钙时，各种酶的活性下降，蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢也收到影响，导致发育迟缓、免疫力降低、机体抵抗能力的下降，因此容易发生肺部感染。

　　3、急、慢性腹泻的孩子应防缺钙宝宝腹泻是非常多见的一种疾病，往往由于病毒、细菌、真菌等感染所导致。腹泻的患儿经常因为食欲下降、进食减少而导致钙不足，同时由于肠道吸收功能不良、从肠道中丢失较多的钙，因此，对于腹泻的患儿应注意及时补钙。

　　4、出牙晚与缺钙有关系有的小宝宝出生后10个月还没出牙，到了3岁20颗乳牙还没有长齐，有的孩子虽然长出了牙齿，但牙齿稀疏、牙缝很大甚至超过齿宽，排列也不整齐，这些现象都是由于您的宝宝在婴儿期甚至胚胎期就缺钙而造成牙齿的发育不良。婴幼儿的乳牙一般在出生后6个月开始萌出，3岁时完全长出，12-13岁换牙，因此为了使您的宝宝有一口健康整齐的牙齿，在宝宝长牙和换牙的阶段都应该注意钙的补充。

三、宝宝缺钙对牙齿的影响

　　牙齿大部分成分是无机物，而无机物中大部分又是钙，牙釉质中三分之一以上都是由钙组成的，就是在牙本质中钙也占了四分之一以上，所以，钙在牙的发育过程中是相当重要的。

　　不过在牙齿长出来之前，牙冠就已经形成了，也就是说牙齿一旦长出来，它的钙化就基本完成了，这时再补钙已经来不及了。就好像我们修房子一样，如果在搭建框架时出了问题，比如钢筋太细、水泥标号不够，现浇的框架强度不够，那么在房子修好以后无论怎么做表面装修，都无法改变它本身建筑质量的问题。

　　那什么时候补钙会使牙齿发育更好，结构坚实不容易生蛀牙，颜色又白又有光泽呢?这就需要我们在牙齿发育的时候就开始注意补钙，也就是从妊娠的第四个月开始到孩子出生后的三岁前这段时间，这段时间正是我们恒牙钙化的时期。在怀孕的第四个月开始就应当注意补钙，孩子出生后也同时注意母亲和婴儿的钙摄入，做好孩子的全身保健工作，避免因发热性疾病，如麻疹、猩红热、肺炎等影响恒牙钙化。

四、宝宝如何补钙最安全

　　1、选择给宝宝量身定制的淡奶味钙剂有些补钙产品为了宝宝能够喜欢服用，加入很多其他成分，加重补钙产品的口味。妈咪们以为婴幼儿很爱吃，殊不知，给宝宝吃的钙不能太甜，不然会引起口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。母乳或牛乳是0~3岁宝宝的主要食物，所以对于这个时期的宝宝来说，妈咪们不妨为宝宝选择淡奶味的钙哦。

　　2、口服优质钙剂钙剂的制剂很多，家长可选择含钙量较丰富的无机钙，如乳酸钙，入口即化，有专门针对婴儿的补钙套装，每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用，一直服到2岁半或3岁。

　　3、多吃含钙丰富的食物补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等等。

　　4、让宝宝适当晒晒太阳秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树荫下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。晒晒太阳有助于宝宝所补充的钙质的吸收，而且宝宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对VD的合成。