2017-07-13 15:13 来源:网友分享
1.给宝宝盖子被子太厚了,或是布料的材质让宝宝感觉到与身体的接触不舒服。宝宝最容易受凉的部位是小肚子,所以通常不要给宝宝穿太多的衣服睡觉,小宝宝的精力和火力一般比大人要旺盛,所以很多时候我们都会说别把孩子带的太热了,尤其是男宝宝更易出汗,于是就会出现踢被子的状况。此时,家长可以伸手摸一下宝宝的后背,这个地方的体温最能代表宝宝的真实体温,如果有些热,就要注意了,一定是给宝宝盖的太多了。要尽量给宝宝穿透气性好的衣服,被子的厚度要适中。
2.宝宝如果食重,也非常容易踢被子。宝宝在小的时候胃口都不会太大,如果给宝宝吃的太撑,会导致宝宝在睡觉的过程中,肠胃还在不停的工作,可想而知宝宝当然不会老老实实的睡觉。所以,睡前别给宝宝吃太多的食物,如果晚餐吃的比较多,那么一定要让他运动消化后再睡觉,否则他就睡不安稳。
1.宝宝身体不舒服,会踢被子。我们都知道,人在生病的时候睡觉就会不安稳,宝宝也是一样的,最常见的就是出疹子、或是缺钙,缺钙的宝宝晚上一般除了睡觉不老实踢被子以外,最大的特点是易哭闹,而且是每天晚上都有类似的症状。此时宝爸宝妈要观察宝宝是否是因为身体上的原因而踢被子呢,如果是就请尽早去看医生吧。
2.宝宝晚上憋尿,也极有可能踢被子。宝宝晚上翻来覆去的折腾,但过一会儿又会安静下来,极有可能是因为小家伙憋尿呢,如果是这样,等他尿完就会相对安稳,1岁半两岁左右的孩子此时也可以锻炼接尿了。
3.宝宝白天是否有受到惊吓,比如看见什么害怕的东西?从高处摔下来?见到陌生的人哭闹,等等与平时不一样的反应,那晚上极有可能睡觉不老实而导致踢被子。这时爸妈最好握着宝宝的小手,或是摸着宝宝的小腿,或是身体的某一个部位,让宝宝感到安全,从而可以放轻松入睡。
1.被夹固定被子。被夹是一种带环套的夹子。用夹子夹住被子的角,将环套固定在床柱上,被子就不会被踢开了。
2.橡皮筋固定法。取4根橡皮筋(或松紧带),分别缝在被子的4个角上,缝制宽度与枕头相同,橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置。这样,孩子即使将被子踢开,被子也会因为松紧带的弹性作用,马上又回复到原位,重新盖在孩子的身上。
3.开空调睡。晚上开空调睡觉,屋子暖和,宝宝就算踢被子也不怕。不过开空调会使屋子里空气太干,让宝宝的皮肤变得很干燥。可以再开一个增湿机,平时要注意给宝宝多饮水,多吃蔬菜水果。
4.选择好睡袋。把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋,可以随时改装成背心式睡袋,以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外,别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链,可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。
1.大被窝套小被窝。让宝宝睡在妈妈身边,为了避免不卫生,用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝,再盖上妈妈的大被子。和妈妈睡在一起,宝宝一有风吹草动,妈妈马上就能知道,照料起来很方便。
2.枕头来保卫在宝宝的小床边塞上1—2个枕头,一来宝宝不能在床上打转翻跟斗,不容易踢掉被子,二来就算踢了被子,还有一层保护,不至于太冷。
3.露出小脚丫。宝宝的小脚露在外面,通常他踢被子的次数会大大减小。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面,睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子,也就不会太冷了。
4.用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服,被子不要盖得太厚,衣服不要穿得太多。
5.注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。
6.要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点,夜里要不时地留意宝宝的睡姿。