婴儿游泳好处多 宝宝游泳的三大好处

　　很多家长在新生儿出生后不久就会让宝宝在专业人士的护理下学习游泳，这是一种非常健康的运动方式。对于宝宝来说，游泳不但能稳定宝宝的情绪，还能使宝宝的心脏更加强壮，并且经常游泳也能提高宝宝的肺活量，是一种对于宝宝健康成长十分有益的运动方式。接下来我们来了解一下婴儿游泳的好处都有哪些吧!

　　1、让宝宝更聪明

　　游泳能让宝宝更加聪明。这是因为游泳能有效促进婴幼儿大脑和神经系统的发育，对激发宝宝的潜能和提高宝宝的情商智商具有很大的帮助。对于婴儿来说，游泳的动作比较复杂，而通过游泳锻炼的方式能有效提高宝宝的大脑功能，对促进大脑对外界环境的反应能力十分有益。

　　2、稳定宝宝的情绪

　　在游泳的时候，水的按摩作用会让宝宝感到非常舒适，对消除婴儿孤独、恐惧以及焦虑等不良情绪有很大的帮助。并且游泳会消耗宝宝的体力，因此宝宝在游泳之后会略显疲惫，这种方式也能有效提高宝宝的睡眠质量。

　　3、促进宝宝心脏的健康

　　由于宝宝在游泳的时候会受到水的浮力作用以及水压的拍打，因此宝宝的外围血管会受到一定的按摩作用，这对锻炼宝宝的心脏具有很大的帮助。并且在游泳的时候会使婴儿全身肌肉的耗氧量不断增加，对于促进血液循环和提高婴幼儿心脏功能十分有益。

　　综上所述，大家都了解婴儿游泳的好处都有哪些了吧?游泳不但能促进宝宝心脏的健康，而且还能有效稳定宝宝的情绪。不仅如此，婴幼儿在游泳的时候还能刺激骨骼、关节以及肌肉的发育，对促进婴幼儿的身高增长具有很大的帮助。因此建议各位家长在都让宝宝练习游泳，以促进宝宝的健康成长。