天气干燥容易上火积痰 小儿化痰吃什么最有效呢

罗汉果

首先想到的是罗汉果，我不知道北方有没有，不过我的家乡广西桂林就是盛产罗汉果的地方。我们那边的罗汉果好像主要销往台湾的居多，具有祛痰止咳，清肺解热的功效。一般可以用来泡茶喝，烧一壶开水，然后丢一点罗汉果进去煮几分钟就好。我们家那边都是用这个过年给客人喝的。

雪梨

北方盛产雪梨的，这个用来化痰也是个好东西，我那会在北方上大学我同学教给我的，用雪梨煮着吃，效果也很不错的。

银耳

好像是东北特产吧。银耳汤也是具有化痰止咳，祛热的功效的。做法也都是很简单，很容易实现的。

荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食、

白木耳：性平， 化痰、止咳、

杏仁：性温，润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)

橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃