2017-08-04 13:16 来源:网友分享
许多妈妈在护理宝宝时都会遇到这样一种情况:晚上睡觉,不给我家宝宝盖东西,一摸她头上全是汗,而妈妈却没感觉热。有许多家长反映宝宝睡着后,额头、鼻尖就会渗出大粒大粒的汗珠,胸背部也是湿乎乎的,但宝宝精神很好、能吃会玩的。宝宝为什么会出这么多汗?是不是生病了?出汗多是不是因为缺钙?其实,大多数幼儿常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗。不少家长认为是孩子体质虚弱,因而虚汗不断。其实不然,小宝宝在睡眠中出汗是常见的,并非都是体质虚弱、身体有病的症状,大多数情况下这都是正常的,尤其是夏天天气闷热,卧室通风不良,宝宝更容易出汗。只要孩子无其他症状,如烦躁、哭闹、易醒等,就不必管他。这样出汗往往见于入睡后半小时之内,且以额头汗出为主,一般在睡后2小时之内慢慢停止,并随年龄的增长而逐渐消失。
汗液是由分布在皮肤的汗腺产生并排出的,受交感神经控制。出汗的多少与汗腺的发育情况和交感神经敏感性有关。婴幼儿的汗腺和神经系统发育都不太完善,婴幼儿新陈代谢旺盛,皮肤微血管分布多,含水量大,所以特别容易出汗。有些活泼好动的宝宝,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量就积聚在体内。如果你注意量一下,会发现有的宝宝晚间体温可达到38℃左右。这些热量不能很快散发。当宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,机体便通过出汗散发多余热量,以维持正常体温。
此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因。
生理性出汗一般都发生在上半夜宝宝刚入睡时,深睡后汗液便逐渐消退。夏天天气闷热,卧室通风不良,宝宝更容易出汗。对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象。随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少。
少数宝宝夜间出汗是由于疾病所致,佝偻病比较常见。患这种病的宝宝,由于营养不足、缺少阳光照射等原因,体内缺乏维生素D,血钙降低,交感神经兴奋性增高,促使汗腺分泌增多。此外,还伴有睡眠不安、烦躁、惊跳和不同程度的骨骼改变等现象。急、慢性感染也会引起宝宝夜间出汗。下半夜出汗又称盗汗,是身体能量因感染消耗过大,天亮前血糖浓度降低引起的虚汗。如患活动性肺结核的宝宝就会盗汗。宝宝有与肺结核病人(家人或邻居等)密切接触时,除盗汗症状外,还有发热、消瘦、咳嗽等症状,化验血液,血沉值增大等。
1. 妈妈可以用干毛巾及时替他擦干,或者更换内衣。动作要轻柔、仔细,不要把宝宝吵醒,更要注意别让宝宝着凉感冒。
2. 多配几条清洁的干毛巾,宝宝睡下时,在宝宝的胸前和背后垫上小毛巾,汗湿了再换,这也是不错的办法。
3. 平时经常替宝宝洗澡,勤换内衣。
4. 被褥或睡袋经常晒晒太阳,杀菌消毒和保持干燥。
5. 假如小儿不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,多数是有病的表现,最常见者是结核病。结核病还有其他表现,如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗,夜间的出汗称为盗汗。除盗汗症状外,还有发热、消瘦、咳嗽等症状,化验血液,血沉值增大。如怀疑孩子感染了结核,应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
6. 对于疑为病理性出汗的宝宝,应注意观察伴随的症状,及时到医院检查,采取相应的治疗措施。如佝偻病患儿应在医生指导下补充钙质和维生素D,感染性疾病应进行抗感染治疗。疾病治愈后,宝宝的夜汗症状也就消失了。