妈妈们如何应对宝宝经常拉肚子

2017-06-14 12:49 来源:网友分享

  春季气候多变,常常一不留神气温骤降,如果孩子自身保暖不及时,特别是小腹受凉,就很容易导致腹泻。宝宝肠胃不适,精神不振,做父母的可担心了!那么对于宝宝娇弱的肠胃,妈妈们该怎么做?下面的方法,妈妈们赶紧来get!

  宝宝拉肚子咋回事?

  中医认为小儿“脾常不足”。宝宝生下来,脾胃是第一个经受压力和考验的系统,当脾胃的能力不足时,整个身体的活力和抵抗力都降低,宝宝也更易受到病毒感染(比如肠胃炎)或细菌感染而引起腹泻。

  想要治疗宝宝拉肚子,就要通过强健脾胃来解决。

  【哪些方法可以调理宝宝娇弱的肠胃】

  1、食疗当先日常生活中,饮食疗法是最简单易行的调理方法。妈妈平时可给宝宝食用一些养胃食物,比如山药粥、杏仁羹、芝麻糊等,同时避免食用辛辣、生冷、油腻食物。

  2、运动跟上春天气温逐渐回暖,妈妈可多带宝宝进行户外活动,比如在户外和宝宝一起做跑步、跳绳、健身操、球类游戏等,帮助宝宝活动四肢,提高身体免疫力,从而远离春季腹泻。

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