宝宝吃奶粉上火怎么办 如何选择适合宝宝的奶粉

2017-06-23 08:37 来源:网友分享

  吃奶粉的宝宝,多多少少都有上火的表现。主要是嘴唇干,大便次数少。甚至出现便秘。宝宝吃奶粉上火要怎么办呢?

  任何品牌的奶粉相对母乳来说都是易上火的,解决上火的最安全有效,也是最必须的办法就是多喝水,白开水是婴儿最好的"凉茶"。

  婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1个月后50~60毫升;3个月时60~75毫升;4个月时70~80毫升;6个月时80~100毫升;8~12个月时100~120毫升。夏天应适当增加水量。感冒、发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水。白开水就是白开水,水果和果汁不能代替水。

  稍微大一点的宝宝,可以 给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。在夏天吃比较合适。

  多给孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

  选择适合宝宝的奶粉非常重要,下面我们看看要怎么选择适合自己宝宝的奶粉:

  选对成长阶段

  首先要针对宝宝的成长阶段选择,因为处在成长期的宝贝,消化能力不同,每个阶段所需的营养比例也不相同。目前,国内国际上的配方奶粉都是根据宝贝的成 长 需要来进行阶段上的设定。婴幼儿配方奶粉一般分别3个阶段,0~12个月的婴儿可选用1段婴幼儿配方奶粉;12个月以上至36个月的幼儿可选用2、3 段婴 幼儿配方奶粉。选择的时候妈妈要看清奶粉包装上的提示,选择适合自己宝宝年龄段的奶粉。

  选择亲和人体的

  母乳是最亲和人体的,它的营养成分及利于被人体吸收等优点一直被世界推崇,这些都正在被科学家所解密或破译。据上海市儿科医学研究所高级顾问吴圣楣教 授 介绍,母乳中特殊的脂质分子结构o-p-o,完全不同于普通奶粉中的脂质结构p-o-p;结构脂o-p-o能帮助能量和钙的吸收,对0-12个月宝宝 的体 格和骨骼成长至关重要,它直接影响宝宝体格骨骼成长。

  根据研究,中国妈妈母乳中dha:aa配比均衡的平均比例约为1:1.7,帮助dha和aa共同吸收,对0-12个月宝宝的头脑智力发育至关重要,过多过少都不利于相互的吸收。

  母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负 担。 所以,妈妈们在选择奶粉的时候,要选择α-乳清蛋白尽量接近母乳的、亲和人体的配方奶粉。据研究,0-12个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达 到 12-18g/100g,12个月-3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15-25g/100g。

  选择适合成长发育的

  质量好的奶粉冲调性好,冲后无结块,液体呈乳白色,品尝奶香味浓。妈妈要观察所选奶粉是否符合以上标准。实际上真正好品质的奶粉都是比较容易融于水的。奶粉的味道也比较适中,太甜容易导致宝宝偏食。

  宝宝适不适合的标准是:

  第一,增磅是否良好;

  第二,大便是否良好;

  第三,宝宝接受是否良好。

  有了这些判断的标准,选择起来也就不难了。一般要多注意观察宝宝喝后状况,适合宝宝的奶粉至少是没有不良反应,且使宝宝生长曲线良好的。

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