婴儿睡觉时腿的姿势 宝宝怎样睡觉更健康

　　婴儿由于正在处于长身体的阶段，所以需要有良好的睡眠，但是由于某些原因，宝宝睡觉姿势有很多不同的种类，针对婴儿睡觉时腿的姿势，宝宝怎样睡觉更健康我们给出一点建议，帮助大家更好的呵护宝宝的身体健康，帮助宝宝健康成长。　　

　　由于宝宝自身的睡觉姿势不同，所以可能宝宝腿的姿势也不同。当宝宝处于不同的发育状态时，宝宝睡觉时腿的姿势也是不同的，一般来说，新生儿睡觉时腿一般是向内弯曲的，小宝宝的骨头比较软，所以睡觉时腿的骨头是弯曲的。当宝宝睡觉时，宝宝的腿弯曲呈M型，看上去像青蛙的样子，这是比较正常的。这是由于宝宝在妈妈肚子里就是蜷成一团的样子的，所以宝宝在出生后也会持续这样的姿势一段时间。等宝宝稍微长大一些后，自然会随着年龄的增长，慢慢变换自己的睡姿的，妈妈们不必太过担心。

　　首先，新手妈妈们要让宝宝有足够的睡眠时间，这是由于足够的睡眠最有利于宝宝自身的生长发育。日常生活中，我们在熄灯睡眠时，自身的生理机能协调，代谢平衡。但我们假如长时间处于人工光源照射下，宝宝的视网膜生理调节会受到干扰，眼球和睫状肌九不会得到充分的休息，久之，可能会影响宝宝的视力健康。有报告说，晚上经常处于光照环境下的婴儿，钙质的吸收要降低25%左右。钙质的缺乏，也有可能引起宝宝的近视，还会带来睡眠易醒易惊，喂奶时间延长，体重增加慢等许多问题，对孩子的生长发育不利。所以妈妈们要让宝宝养成早睡的习惯。

　　看到这里，相信大家已经对宝宝睡觉时腿的姿势是怎样的有了一定的了解，知道了宝宝怎样睡觉更健康。妈妈们可以根据自己的实际情况，合理的对自己宝宝的睡觉进行规划，我们相信每位妈妈都可以很好的照顾好自己的小宝宝，我们愿意与妈妈们共同呵护宝宝健康成长。