宝宝晚上睡觉老是鼻塞 科学育儿最关键

一、宝宝晚上睡觉老是鼻塞的原因

　　小儿鼻塞的病因有很多，比较常见的是感冒导致的鼻塞。此外，急性鼻窦炎和一些鼻腔炎症也会导致小儿鼻塞。感冒引发的鼻塞和炎症引发的鼻塞症状表现不一，家长需要明确孩子病因后，再进行治疗。

　　1、感冒引发的鼻塞；其表现为鼻塞、流鼻涕，有的伴有发热症状。对这样的情况首先要注意保暖，另外可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷(不能太烫)，每天两次，每次15分钟左右。

　　2、急性鼻窦炎引发的鼻塞；宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，引起急性鼻窦炎。

　　表现为除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。 若宝宝患了小儿鼻塞，家长首先应积极进行治疗。及时带宝宝到耳鼻喉科看医生，在医生指导下合理选用抗菌素，以彻底治愈，防止复发，分清小儿鼻塞的生理原因或是病理原因，这很重要。

二、宝宝晚上睡觉老是鼻塞不通气怎么办

　　有很多因素会造成宝宝鼻子不通气，例如感冒或者室内较为干燥。可以葱白熬水给孩子喝，帮助通气，还可以使用盐水滴鼻或者湿巾擦鼻的方法。如果孩子鼻屎干燥并阻塞严重的话，则要马上去医院请医生来处理了。

　　1、喝葱白水。取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，等到温度适合时让孩子喝。

　　2、盐水滴鼻。把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把孩子抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让孩子躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。

　　3、湿巾擦鼻。准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在孩子的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。

　　如果在孩子临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子，再往枕头上滴1～2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。

三、宝宝晚上睡觉老是鼻塞处理原则

　　1、宝宝晚上睡觉老是鼻塞，在清理过程中，如果使用棉花棒时，家长们需注意的是，因为小孩子会乱动，小心勿让棉花棒伤到鼻黏膜。

　　2、婴幼儿会利用打喷嚏的方法，将鼻孔的异物清除，当突遇冷空气时也引起打喷嚏，这是正常现象，除非流鼻涕，否则不必担心。

　　3、让孩子吸一点潮湿的水蒸气也可以使鼻内的分泌物易于清除，也能缓解鼻塞症状。可以在浴室放热水，使水蒸气弥漫，让孩子吸3～5分钟后，再清除鼻涕，或者是用棉签沾点水，轻轻地滴在孩子的鼻孔里，使其鼻子里的鼻屎软化，这时可用卫生纸轻轻的弹成个鼻孔大小的圆主体形状，慢慢的转向宝宝鼻子中心，将鼻屎给转出来。

　　4、要注意空气太干的问题，婴幼儿的鼻子会不舒服，室内需要加湿。

　　5、如果鼻屎干燥并阻塞严重的话，可请医生使用特殊小器械来进行处理，切不可随意随便处理。

四、宝宝晚上睡觉老是鼻塞处理方法

　　生理盐水法

　　1、让宝宝平躺，尽量让头向后翘起一些(不要强迫)，可以在肩膀下面垫一块卷起的毛巾。

　　2、滴2-3滴生理盐水在每个鼻孔，如果是用婴儿专用的盐水喷雾需按产品说明的剂量，如Calpol是2岁以下每个鼻孔喷一次，2岁以上每个鼻孔喷1-2次。如果这时宝宝打喷嚏，不用担心，还是又会足够的盐水进入鼻腔。

　　3、30-60秒后用吸鼻器轻轻吸出鼻粘液。吸鼻器在使用之前切记先把空气排出。吸鼻器有很多种，因为婴儿的鼻子很敏感，无论是口吸式还是球形泵式，都不要把吸头伸入鼻腔内，仅仅覆盖鼻孔的外边缘即可。

　　4、没有吸鼻器的话，在30-60秒后让宝宝趴着，粘液会流出，宝宝也可能会打喷嚏，把鼻涕喷出来，用柔软的手帕或纸巾轻轻擦掉，不要用棉签清理鼻孔。

　　小贴士：建议用专业的婴儿盐水喷雾，如果没有条件也可以自制盐水，方法参考如下。

　　蒸汽缓解鼻塞法

　　打开花洒让热水先流几分钟，使浴室充满蒸汽，抱着宝宝在浴室坐一会儿，让堵塞的鼻粘液软化。

　　通鼻精油法

　　宝宝专用的通鼻精油，滴一两滴在宝宝胸前的衣服上(注意不要弄进眼睛里)，通过呼吸缓解鼻塞，还可以用冷加湿器缓解。