奶睡宝宝如何断奶 怎样才能轻松断奶呢

一、习惯奶睡的婴儿怎么断奶

　　很多的宝宝都有奶睡的习惯，等到了断奶期也就更加难以断奶了，所以妈妈们在开始的时候就不要让宝宝养成这种习惯，而且要让他们逐渐去接受奶瓶喂养，改变他们的奶睡的习惯。

　　1、在确定给宝宝使用奶瓶之前，最好是已经固定宝宝的吃奶时间，这样可以更方便宝宝改变吸食的方式。

　　2、妈妈先将母乳挤出保存在奶瓶里，当宝宝要吃奶时，就直接给他吸食然而，宝宝当然直到奶瓶跟妈妈的乳房不一样，可是他并不知道为什么妈妈不在以乳房来喂他了，这样也许会让宝宝惊慌失措。

　　3、所以，妈妈可以将喂食的姿势作个调整;例如将宝宝直躺在大腿上，头朝外，较超里。动作姿势的改变，可以让宝宝明白，我们正在进行另一种不一样的“吃饭方式”。

　　4、假设宝宝的进食时间刚好分成早、中、晚，那麽刚开始我们可以选择中间的时段，用奶瓶喂食;如果宝宝不喜欢和，我们也不用勉强他多喝。

　　5、宝宝习惯了不排斥了，自然奶瓶就成了他主要进食的工具。

二、婴儿断奶的最佳时间段

　　宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。选择最佳季节，选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时，最好将断奶时间推迟。断奶的最佳年龄：1周岁

　　母乳是婴儿的最佳食品。但是，随着宝宝的生长发育，4-6个月后，母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了，此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;等到宝宝8～9个月的时候，辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝，辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断母乳已具备了合适的条件。

三、轻松有效的宝宝断奶方法

　　1、在宝宝醒来前先起床并梳妆完毕，让他没有机会或忘了爬到床上找妈妈。

　　2、改变平时的生活作息，例如在宝宝通常要喝奶的时间，尝试带宝宝外出。

　　3、当宝宝半夜醒来要喝奶时，由爸爸或其他家人照料。

　　4、改由爸爸或其他家人喂宝宝配方奶，或能替代母乳的辅食或饮料。

　　5、不要期盼在短时间内断奶成功，给宝宝一段适应的时间，让他慢慢学习接受。

　　6、可以试着和宝宝沟通，并借机赞美其他已经断奶的大宝宝，告诉他“你也长大了!不用再喝妈妈的奶水了!”如果因为生病而暂停哺乳，也可以告诉宝宝，让他知道不能继续喝母乳的真正原因，避免让他认为是妈妈不爱他，才不让他吃奶的。

　　7、逐渐减少睡前哺乳的时间，只要吃够即停止，并利用讲故事、唱歌等方式，转移宝宝的注意力。

　　8、不要长时间哺乳，可以利用交换条件的方式，缩短他吸乳的时间。

　　9、利用新奇的食物，不管是点心或饮料，分散宝宝吸母乳的注意力。

　　10、带宝宝外出时，不要穿着容易哺乳的衣服，也尽量避免在他面前换衣服。

四、妈妈给宝宝断奶的3大要诀

　　要诀一：选择最佳时间

　　通常，宝宝在10～12个月时已逐渐适应母乳以外的食品，加上宝宝已经长出几颗切齿，胃内的消化酶日渐增多，肠壁的肌肉也发育得比较成熟，是断奶的最好时机。如果未能及时把握，断奶时间越晚，宝宝恋母的心理越强，以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。

　　要诀二：选择最佳季节

　　选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安，容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时，最好将断奶时间推迟。

　　要诀三：做好断奶心理准备

　　对于宝宝，一定要从4个月起，按月龄适当添加离乳食品，让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10～12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。